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Aroma restorative yoga, breathing techniques, relaxation
Ioga restauradora de aroma, técnicas de respiração, relaxamento
Evento por: Veda Yoga
Localização: Chudčická 15, Chudčická 15, Brno-Bystrc
Dança, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Entre no mundo do relaxamento completo. Esta forma terapêutica de exercício centra-se no relaxamento, regeneração e recuperação. Os exercícios respiratórios ajudam a reduzir o estresse e a alcançar um relaxamento profundo.
Reserve um tempo para relaxar e se regenerar. Melhore a qualidade do sono e encontre a paz interior.
a ioga restaurativa melhorará a flexibilidade e fortalecerá o corpo. Você se concentrará mais em si mesmo e desenvolverá a consciência do seu coração. Aproveite a lentidão e a calma após um dia agitado.
Também usaremos aromaterapia na aula.
A aula é voltada para iniciantes e avançados
Reserve um tempo para relaxar e se regenerar. Melhore a qualidade do sono e encontre a paz interior.
a ioga restaurativa melhorará a flexibilidade e fortalecerá o corpo. Você se concentrará mais em si mesmo e desenvolverá a consciência do seu coração. Aproveite a lentidão e a calma após um dia agitado.
Também usaremos aromaterapia na aula.
A aula é voltada para iniciantes e avançados