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Aroma yin yoga - friday's morning flow
Aroma yin yoga - fluxo matinal de sexta-feira
Evento por: Klára Hajdinová
Localização: Divadlo Viola, Národní 1011/7, Praha 1
Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Na lição, compartilho a prática do yin yoga - um estilo passivo e feminino de yoga. Descansamos 3 minutos em posições que geralmente são deitados ou sentados. Isto leva a um relaxamento profundo ao nível da fáscia muscular, mas também ao nível dos bloqueios emocionais.
O Yin Yoga tem efeitos benéficos no sistema nervoso e na psique, abranda a mente e transporta-nos suavemente para um estado de presente. descansar. Abrimos a aula com um breve exercício respiratório tornado agradável pelo óleo aromático selecionado.
A prática flui em um fluxo lento e no final não perdemos o relaxamento final com um óleo essencial e a entoação do mantra Om .
Venha de manhã para se sintonizar e desacelerar sua sexta-feira :)
A aula dura 60 minutos.
Aguardarei você nos belos espaços da White Sage Therapy estudos.
https://whitesagetherapy.cz/
< a href="https://whitesagetherapy.isportsystem.cz/#">https://whitesagetherapy.isportsystem.cz/#
O Yin Yoga tem efeitos benéficos no sistema nervoso e na psique, abranda a mente e transporta-nos suavemente para um estado de presente. descansar. Abrimos a aula com um breve exercício respiratório tornado agradável pelo óleo aromático selecionado.
A prática flui em um fluxo lento e no final não perdemos o relaxamento final com um óleo essencial e a entoação do mantra Om .
Venha de manhã para se sintonizar e desacelerar sua sexta-feira :)
A aula dura 60 minutos.
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