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Atelier Sophrologie & Féminité
Workshop de Sofrologia e Feminilidade
Evento por: La Marbrerie
Localização: La Marbrerie, Rue Alexis Lepere 21, Montreuil
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Workshop dedicado às mulheres:
Explore a sua feminilidade dando-lhe espaço livre. Acolher o feminino dentro de si com consciência e gentileza auxiliado pela orientação sofrológica.
Dependendo de onde cada pessoa se encontra em sua experiência corporal atual (pós-parto, peri-menopausa, dores ou lesões físicas, emocionais ou físicas). psicológico ligado à feminilidade, etc.), o objetivo deste workshop é reservar um tempo para ouvir as partes mais vulneráveis da nossa feminilidade e buscar recursos, juntos, na gentileza para (re)implantar que é lindo, sensível e uma fonte de poder feminino.
A sofrologia permite que você retorne a si mesmo, às suas sensações através de movimentos corporais simples e suaves.
Um tempo para si mesmo : reconecte-se com sua respiração, com suas percepções sensoriais. Depois, o relaxamento profundo convida-o a libertar tensões acumuladas e a reequilibrar a sua energia.
A sofrologia permite-lhe regressar a si mesmo, às suas sensações através de movimentos corporais simples e suaves.
Um tempo para você mesmo: reconectando-se com sua respiração, com suas percepções sensoriais. Depois, o relaxamento profundo convida você a liberar tensões acumuladas e reequilibrar sua energia.
www.magaliserres.fr
_________________________________________________
Informações práticas
Pequeno grupo de cerca de dez participantes
Reserva necessária por e-mail [email protected]
Participação de 30€ por pessoa pagamento no local
Roupas flexíveis e confortáveis
Material: tapete, manta ou lenço grande e pequena almofada se necessário
Explore a sua feminilidade dando-lhe espaço livre. Acolher o feminino dentro de si com consciência e gentileza auxiliado pela orientação sofrológica.
Dependendo de onde cada pessoa se encontra em sua experiência corporal atual (pós-parto, peri-menopausa, dores ou lesões físicas, emocionais ou físicas). psicológico ligado à feminilidade, etc.), o objetivo deste workshop é reservar um tempo para ouvir as partes mais vulneráveis da nossa feminilidade e buscar recursos, juntos, na gentileza para (re)implantar que é lindo, sensível e uma fonte de poder feminino.
A sofrologia permite que você retorne a si mesmo, às suas sensações através de movimentos corporais simples e suaves.
Um tempo para si mesmo : reconecte-se com sua respiração, com suas percepções sensoriais. Depois, o relaxamento profundo convida-o a libertar tensões acumuladas e a reequilibrar a sua energia.
A sofrologia permite-lhe regressar a si mesmo, às suas sensações através de movimentos corporais simples e suaves.
Um tempo para você mesmo: reconectando-se com sua respiração, com suas percepções sensoriais. Depois, o relaxamento profundo convida você a liberar tensões acumuladas e reequilibrar sua energia.
www.magaliserres.fr
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Informações práticas
Pequeno grupo de cerca de dez participantes
Reserva necessária por e-mail [email protected]
Participação de 30€ por pessoa pagamento no local
Roupas flexíveis e confortáveis
Material: tapete, manta ou lenço grande e pequena almofada se necessário