Autumn Equinox Reflection Walk

Dia e noite tornam-se igualmente longos em breve. A mudança das estações nos convida a desacelerar e refletir.

Caminhada de Reflexão do Equinócio de Outono

Os dias estão ficando mais curto agora e em breve chegaremos ao dia em que o dia será tão longo quanto a noite... Convido você a fazer uma pausa por um dia. Saia da cidade e da sua rotina diária, reserve um dia para uma desintoxicação digital, concentre-se em si mesmo e na natureza e reflita.

O que espera por você?

• Um passeio na natureza (aprox. 12 km)
• Um círculo familiar de pessoas que pensam como você
• Perguntas de reflexão para refletir por conta própria e discutir em pequenos grupos
• Exercício de mindfulness para entrar em contato mais próximo com a natureza
• Nova perspectiva, novos insights e novos amigos

Taxa de participação

O que está incluído no preço?

• Exercícios guiados e facilitados atividades
• Líder comunitário e guia do dia
• Material para exercícios (sim, você levará alguns como lembrança)
• Grupo de WhatsApp com participantes confirmados
• Um pequeno lanche

O que não está incluído no preço?

• Transporte público
• Mais lanches (também conhecido como almoço pack)
• Água ou outras bebidas

Avise-me se tiver alguma dúvida! [email protected]

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