Ayurvéda v Nepále

Escondido na floresta perto de Katmandu está um importante centro ayurvédico nepalês com o qual cooperamos há 18 anos e onde muitos dos nossos clientes já curaram e recarregaram as baterias. Além de massagens com óleos curativos e ervas cultivadas na nossa clínica, o programa inclui procedimentos especializados para coluna, pés, rosto e cabeça, bem como diversos banhos curativos e yoga. E, claro, uma alimentação orgânica saudável e administração de fitoterápicos ayurvédicos.

Dentro da diversificada oferta hoje disponível, não é fácil encontrar uma clínica como a nossa. A maioria dos resorts ayurvédicos no subcontinente indiano atendem mais ao espírito de férias, são mais como uma "adorável armadilha para turistas" e uma "estadia moderna" do que um verdadeiro tratamento ayurvédico. Na nossa clínica você obterá apenas o MELHOR para o corpo e a mente, de acordo com os verdadeiros princípios do Ayurveda. Aqui, os princípios ayurvédicos são seguidos de forma consistente e precisa.

Aqui curamos, restauramos, acalmamos. E toda a nossa estadia está adaptada a isso - fazemos uma dieta ayurvédica saudável à base de plantas, se o médico avaliar que é necessário durante o diagnóstico e nas consultas, tomamos medicamentos ayurvédicos definidos de acordo com o diagnóstico individual, e o nosso programa diário é repleto de procedimentos de cura e cura.

Fadiga, estresse, síndrome de burnout, dores de cabeça, dores na coluna e musculoesqueléticas... ele pode ajudar com tudo isso aqui. O resultado da estadia de recuperação é o bem-estar mental, um impulso para o corpo e uma explosão de energia.

Antes de ficarmos na clínica, passaremos primeiro um dia e meio em Katmandu. Isto é para que possamos entrar em sintonia com o país, mas também para que possamos desfrutar hedonisticamente dos cafés e lojas antes de iniciar a clínica, ver os locais que valem a pena, e à noite (quem quiser) tumultuar-se num dos pubs de rock. Então, no segundo dia, já há descanso máximo sem as influências perturbadoras da civilização agitada e também trabalho honesto consigo mesmo - física e mentalmente:)

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Data: 10.8.(+1) - 19.8. 2026

Também podemos prolongar a sua estadia de recuperação por qualquer número de dias, mesmo com um aumento no número de procedimentos.

A estadia também pode ser completada com a modalidade Panchakarma.

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Preço: 1750 euros/pessoa.

O preço inclui: transfer de e para o aeroporto em KTM, passeio por Katmandu e 1 noite em Katmandu após a chegada, café da manhã em Katmandu, 7 dias completos de tratamento na clínica - 44 procedimentos incluindo consulta médica (lista de procedimentos veja aqui: https://fulmayatravel.com/t/ayurveda-v-nepale/), pensão completa na clínica, alojamento na clínica em quarto duplo

O preço não inclui: passagem internacional de ida e volta (aprox. 900 euros), visto (30 usd), seguro de viagem abrangente (podemos disponibilizar), sobretaxa para quarto individual (150 euros); medicamentos prescritos pelo médico e que você pode tomar em casa após retornar do tratamento

O tamanho mínimo do grupo é de 2 pessoas, o máximo é de 10. Se o grupo não chegar a 7 pessoas, a consulta sairá automaticamente sem acompanhante eslovaco (em Katmandu você estará acompanhado por nosso guia que fala inglês e nossos colegas que falam inglês estarão à sua disposição na clínica).

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SE ISSO NÃO FOR ADEQUADO PARA VOCÊ NAMORA:

Se você deseja fazer uma estadia de cura desacompanhado, sozinho ou em casal com um amigo ou companheiro, é possível em qualquer época do ano e pelo tempo que lhe for conveniente.

Durante estadias mais longas, os médicos da nossa clínica também podem lidar com problemas de saúde mais graves ou crónicos, nos quais a medicina clássica já atingiu os seus limites ou alcança apenas um sucesso limitado. Um efeito acompanhante do tratamento ayurvédico mais longo é a otimização do peso e o rejuvenescimento visual geral.

Se pretende resolver um problema específico, antes de ingressar na clínica, consultamos o seu estado de saúde com um médico que determina o melhor tipo e duração do tratamento, bem como o sucesso e resultados esperados do tratamento.

Também recomendamos uma estadia de recuperação e regeneração aos nossos trekkers após completar a caminhada (teremos o maior prazer em ajustar a duração da regeneração para você, por exemplo, até mesmo uma estadia de 3 dias com procedimentos).

O número de procedimentos, sua natureza e composição variarão dependendo do programa que você realizar, do tempo de internação e do diagnóstico individual do médico durante as consultas iniciais e contínuas.

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FAQS SOBRE AYURVEDA


- Quanto tempo você recomenda?

Se você quer apenas relaxar e deixar-se mimar, mesmo que alguns dias ou uma semana é o suficiente. Estadias mais curtas podem ajudar se você estiver lidando com estresse, fadiga, sobrecarga... Porém, se você tiver algum problema de saúde específico, mais grave ou crônico, recomendamos pelo menos 3 a 4 semanas de tratamento. É quando grandes coisas acontecem. Durante uma estadia mais longa, os médicos da clínica também podem resolver problemas de saúde mais graves, duradouros ou crónicos, com os quais a medicina clássica por vezes não consegue lidar, ou alcança apenas resultados limitados no seu tratamento. Se tiver um problema de saúde mais grave, antes de iniciar o tratamento consultamos os médicos da clínica sobre o seu estado de saúde e o tempo de internamento necessário para o ajudar, bem como a eficácia esperada do tratamento.


- Como é um dia numa clínica ayurvédica?

O programa diário depende do número de procedimentos do programa que escolheu e também é adaptado ao diagnóstico individual. O dia de uma modelo começa de manhã cedo com ioga. Depois vêm vários procedimentos e massagens. Durante o dia você ingere comida ayurvédica (com o programa Panchakarma é necessária uma dieta especial rigorosa definida pelos médicos para a eficácia do tratamento, com o programa geral a dieta é mais descontraída, mas também segue os princípios ayurvédicos). O dia é repleto de procedimentos de cura e terapias, mas há sempre tempo para meditar com um livro junto à janela ou no terraço com vista para a floresta, ou para um passeio pelos arredores.


- Que modelo de tratamento escolher? Programa geral ou Panchakarma?

Recomendamos o programa geral especialmente se você precisa descansar, reanimar o corpo e a mente, dedicar tempo ao autocuidado, cuidar de si mesmo com sono e dieta saudáveis, tempo geral para si mesmo, mas também se estiver lidando com problemas de saúde menos graves. No entanto, se quiser lidar com problemas de saúde específicos e mais complexos, um Panchakarma de 3 a 4 semanas com uma dieta personalizada e procedimentos de tratamento prescritos com base na sua constituição física, de saúde e psicológica será mais adequado para si. Se você não tiver certeza de quanto tempo deve ficar, consultaremos os médicos da clínica sobre o modelo de tratamento ideal e a duração do tratamento especialmente para você.


- Quando estiver no Nepal, poderei fazer caminhadas nas montanhas durante a minha estadia?

Não, porque todo o tempo será dedicado ao tratamento e procedimentos de cura. No entanto, você pode caminhar pela área e uma ótima experiência é também caminhar até as aldeias vizinhas, onde você conhecerá moradores extremamente amigáveis. Pelo contrário, quando você retornar do Himalaia após uma caminhada, recomendamos fortemente a regeneração na clínica. Teremos o maior prazer em ajustar a duração da sua estadia e o número de procedimentos.


- Sinto falta do mar aqui, a possibilidade de tomar banho de mar também não faz parte do tratamento ayurvédico?

Realmente não pertence e nem é recomendado. O gasto energético deve ser moderado durante o tratamento e acima de tudo adequado. Seu médico determinará quais atividades são apropriadas e incentivadas. Durante o tratamento ayurvédico não é bom se expor ao sol do mar, pois o calor sobrecarrega o corpo e o corpo fica mais “sensível” às terapias quando está mais frio.


- Em que época é melhor ir ao Ayurveda no Nepal?

A vantagem desta estadia é que você pode fazê-lo em qualquer época do ano. A estadia na clínica tem um encanto especial durante as monções, quando a neblina paira sobre as montanhas circundantes. Este é um momento perfeito para a cura e o egocentrismo.


- Como sua clínica ayurvédica é diferente?

A maioria dos resorts no subcontinente indiano atende mais ao espírito natalino e é mais uma "adorável armadilha para turistas" e uma "estadia moderna" do que um verdadeiro tratamento ayurvédico. Na nossa clínica, o Ayurveda é praticado com muita precisão e consistência e, graças a isso, o tratamento aqui é realmente eficaz.