Este evento terminou!
Běžecký trénink - Tak trochu Long Run
Treinamento em execução - meio que longo prazo
Evento por: Tereza Bartošová - osobní trenér / personal trainer
Localização: Šolínova, Šolínova, Praha 6
Sobre o evento
Grupo Cross -Country Training for Medium to Racing Plants 🏃🏼🏃🏽️🏃🏃
O que nos espera nesta semana? BABě
▪ que o final da cerveja é necessário: D e haverá apenas algo para assistir: D
Relatórios
📌 Metro Stop Dejvická - Saída na rua Šolínova (direção da TIC). A primeira escalada menor nos aguarda com um paddock em Hanspaulka. Circamos a mansão local e seguimos a direção do PP Šárka. Com os bosques no verde, subimos um pouco mais e podemos olhar para o vale Šárka. No total, para baixo, ou como o último cavalheiro disse: "Cada colina também tem um oposto" e esperaremos o decente verde: D - através do cordeiro, Gabrielka até o sanatório na reta entre os campos com vista para a distância da torre Žižkov. O azul nos leva ao violino do PP, onde atravessamos o vale, quando nos encontramos em um belo parque escondido. A sede nos levará a uma primavera de poços milagrosos - a água é realmente boa :-) Em torno do habitat de Lysolai ainda no azul através do parque Kaménka - uma escalada mais clara e depois uma corrida relaxada e correu para Podbaba. Aqui teremos a última escalada mais longa e sinuosa cerca de 300m e uma bela primeira vista. Depois disso, a direção da ruína em Baba - e aqui é um prazer olhar. Photo and drop down back to Dejvice and beer: d
Cool about 12.5 km through Prague to Ondra 🤘🏼
📧 [email protected] or Jukni on the web www.bezeckaByne.cz
O que nos espera nesta semana? BABě
▪ que o final da cerveja é necessário: D e haverá apenas algo para assistir: D
Relatórios
📌 Metro Stop Dejvická - Saída na rua Šolínova (direção da TIC). A primeira escalada menor nos aguarda com um paddock em Hanspaulka. Circamos a mansão local e seguimos a direção do PP Šárka. Com os bosques no verde, subimos um pouco mais e podemos olhar para o vale Šárka. No total, para baixo, ou como o último cavalheiro disse: "Cada colina também tem um oposto" e esperaremos o decente verde: D - através do cordeiro, Gabrielka até o sanatório na reta entre os campos com vista para a distância da torre Žižkov. O azul nos leva ao violino do PP, onde atravessamos o vale, quando nos encontramos em um belo parque escondido. A sede nos levará a uma primavera de poços milagrosos - a água é realmente boa :-) Em torno do habitat de Lysolai ainda no azul através do parque Kaménka - uma escalada mais clara e depois uma corrida relaxada e correu para Podbaba. Aqui teremos a última escalada mais longa e sinuosa cerca de 300m e uma bela primeira vista. Depois disso, a direção da ruína em Baba - e aqui é um prazer olhar. Photo and drop down back to Dejvice and beer: d
Cool about 12.5 km through Prague to Ondra 🤘🏼
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