Body Temple Dance: Somatic Healing + Reiki ~ Small Group Class

Body Temple Dance é uma linguagem de movimento somático e espiritual que combina dança, movimento somático terapêutico, cura de traumas e muito mais.

apresentado por Sarah Rayne

Body Temple A dança é uma linguagem de movimento somático e espiritual que combina dança, movimento somático terapêutico, ensinamentos místicos, consciência energética e tecnologia moderna de cura de traumas para apoiar as pessoas a sentir seus sentimentos, vivenciar a presença, explorar sensações em seus corpos e despertar para a vitalidade inerente que vem com o ser humano.

Cada aula é única e começa com um ensino sobre um tema e exploração por meio de práticas como leituras, instruções de escrita, exercícios de consciência energética, cantos ou meditação. Começamos então a passar para uma playlist especialmente selecionada, com o objetivo de nos aprofundar no tema e explorá-lo através da linguagem do nosso corpo e das sensações sentidas. A parte do movimento é acessível e aberta a todos os corpos e níveis de habilidade - nenhuma experiência ou habilidade em dança é necessária. Finalmente, encerramos com uma discussão em grupo para compartilhar como estamos nos sentindo e o que vivenciamos durante a aula.

A aula começará com uma palestra sobre os temas, seguida por uma meditação guiada ou prática semelhante, seguida por cerca de 20-25 minutos de prática de movimento ativo. Após o movimento ativo, terminaremos com algum tempo para restauração e integração, incluindo cura reiki prática para todos que desejam recebê-lo.

Todos são bem-vindos, não é necessária experiência ou habilidade em dança ou movimento!

Body Temple Dance foi criada pela minha professora Adriana Rizzolo, emergindo de seus muitos anos de pesquisa e ensino em cura energética, sistema nervoso e cura de traumas, trabalho transformacional, ioga, poesia e dança. www.bodytemple.church

Exchange // $25

*Pré-inscrição necessária!

*Esta é uma CLASSE PARA GRUPOS PEQUENOS limitada a (8) alunos.

Inscreva-se: https://firebird.as.me/btd

*Uma bolsa de estudos pela metade do preço está disponível para aqueles com necessidades financeiras, com prioridade dada ao BIPOC. Você pode se inscrever aqui: https://forms.gle/uUMTuavNKXfBFwpD7

*Por favor, vista roupas confortáveis que você possa se movimentar

*Por favor, traga um tapete de ioga, se você tiver um

*Por favor, tenha água, um caderno e uma caneta

Sobre Sarah (ela/ela): Sarah Rayne é uma bruxa queer, uma artista de cura e detentora de um espaço sagrado. Ela alquimiza a magia do grupo e expande a consciência através de suas ofertas de cerimônias + workshops, e apoia os clientes em suas jornadas de cura através de sessões nutritivas 1:1 que incluem leituras de tarô, cura energética reiki, orientação intuitiva e/ou cura sonora. Ela é a fundadora e mágica-chefe da Firebird Healing Arts e compartilha sua magia localmente em Portland, OR, bem como online, com o mundo inteiro.

@sarahraynebow | www.firebirdhealingarts.com