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BOJNICE-Intenzívny kurz hormonálnej jogovej terapie pre ženy podľa Dinah Rodrigues
BOJNICE-Curso intensivo de yogaterapia hormonal para mulheres segundo Dinah Rodrigues
Evento por: Hormonálna jogová terapia - Jana Šrámková
Localização: spa coffee-bar, Zámok a okolie 1420, Bojnice - kúpele
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
19.-20.10.2024 - PRESENCE curso intensivo de yogaterapia hormonal segundo Dinah Rodrigues - BOJNICE - salão de dança do Spa Café
O curso acontece nos belos arredores do spa Bojnice no sábado à tarde a partir das 14h00 às 18h30/19h00 e aos domingos das 9h00 às 13h30/14h00. Durante o curso, haverá pequenos intervalos para lanches, onde poderá ser tentado por deliciosas sobremesas (também sem glúten) e um excelente café na hora - no Spa Café.
TERAPIA HORMONAL YOGA elimina naturalmente problemas como síndrome pré-menstrual (TPM), irregularidades menstruais, miomas, cistos ovarianos, ovários policísticos, infertilidade, menopausa precoce, acne, sintomas da menopausa, como ondas de calor, insônia, instabilidade emocional, irritabilidade, sensação de estresse, pânico). , depressão e indecisão, secura urogenital, perda de vitalidade, enxaquecas, comprometimento da memória, osteoporose, incontinência, síndrome do túnel do carpo, pele seca, queda de cabelo, unhas quebradiças, tireoide hipoativa e outros problemas causados por NÍVEIS HORMÔNICOS BAIXOS OU DESEQUILIBRADOS.
PROGRAMA DE ORIENTAÇÃO:
*** SÁBADO pertencerá a 1) introdução - falarei sobre yoga hormonal, sobre seu fundador e como cheguei até ele. 2) Aprenderemos também todos os exercícios da série e as técnicas que a terapia hormonal yoga utiliza e que tornam a série de 21 exercícios tão eficaz.
*** NO DOMINGO 1) repetiremos toda a série 2 vezes . 2) Em seguida aprenderemos 3 pranayama (técnicas de respiração calmante) e 10 exercícios antiestresse para reduzir o estresse, que contribui em grande parte para o desequilíbrio hormonal.
Então tudo o que você precisa fazer é praticar regularmente em casa (depois de alguns dias de prática, a série levará apenas 30 minutos) e aguardar os resultados.
Para apoio aos exercícios, ofereço aulas regulares de atualização on-line (às quartas-feiras a partir das 17h45), roteiros com descrição detalhada de todos os exercícios e gravação de áudio.
Experiência ANTERIOR de yoga NÃO É para a prática de terapia hormonal de ioga (HJT). Não se trata de hatha yoga clássico, em que posições individuais são mantidas na escuridão de uma vela ao som de música de meditação, mas de exercícios simples criados pela modificação de alguns asanas de yoga em uma forma dinâmica. É praticado sem música para melhor concentração na circulação energética e ativação das glândulas individuais para aumentar a produção de hormônios e harmonizá-los. No entanto, o conjunto também inclui três exercícios relaxantes de harmonização, durante os quais nos deitamos e assim ativamos e harmonizamos a energia nas nossas glândulas ou chakras.
Você pode encontrar mais informações em www.hormonalka sk ou solicite-os.
PARA QUEM OS EXERCÍCIOS NÃO SÃO ADEQUADOS
Os exercícios não são destinados a mulheres grávidas, no tratamento de câncer, mulheres com endometriose avançada, mulheres com miomas do tamanho de um punho, nem para mulheres com problemas psiquiátricos graves. No caso de diagnósticos em que você não tem certeza, é melhor consultar seu estado de saúde com um médico, que irá orientar se não é desejável aumentar a produção de hormônios femininos no seu caso.
No preço do curso 99€ além do acima você também receberá SCRIPTS impressos detalhando tudo o que aprenderemos no curso, para que você esteja bem preparado para a prática regular do conjunto em casa.
BÔNUS: Uma aula ONLINE repetida será gratuita para você.
Os graduados dos meus cursos podem então assistir às aulas ONLINE (uma vez por semana) por uma taxa nominal.
O número de aulas ONLINE o curso para mulheres é limitado, então não hesite muito, há muito interesse 🙂.
INSCRIÇÃO e comunicação:
* por e-mail: [email protected]
* por mensagem do FB: https://www.facebook.com/hormonalka
mais informações em < a href="www.hormonalka.sk">www.hormonalka .sk
Estou ansioso pelo nosso exercício conjunto <3
O curso acontece nos belos arredores do spa Bojnice no sábado à tarde a partir das 14h00 às 18h30/19h00 e aos domingos das 9h00 às 13h30/14h00. Durante o curso, haverá pequenos intervalos para lanches, onde poderá ser tentado por deliciosas sobremesas (também sem glúten) e um excelente café na hora - no Spa Café.
TERAPIA HORMONAL YOGA elimina naturalmente problemas como síndrome pré-menstrual (TPM), irregularidades menstruais, miomas, cistos ovarianos, ovários policísticos, infertilidade, menopausa precoce, acne, sintomas da menopausa, como ondas de calor, insônia, instabilidade emocional, irritabilidade, sensação de estresse, pânico). , depressão e indecisão, secura urogenital, perda de vitalidade, enxaquecas, comprometimento da memória, osteoporose, incontinência, síndrome do túnel do carpo, pele seca, queda de cabelo, unhas quebradiças, tireoide hipoativa e outros problemas causados por NÍVEIS HORMÔNICOS BAIXOS OU DESEQUILIBRADOS.
PROGRAMA DE ORIENTAÇÃO:
*** SÁBADO pertencerá a 1) introdução - falarei sobre yoga hormonal, sobre seu fundador e como cheguei até ele. 2) Aprenderemos também todos os exercícios da série e as técnicas que a terapia hormonal yoga utiliza e que tornam a série de 21 exercícios tão eficaz.
*** NO DOMINGO 1) repetiremos toda a série 2 vezes . 2) Em seguida aprenderemos 3 pranayama (técnicas de respiração calmante) e 10 exercícios antiestresse para reduzir o estresse, que contribui em grande parte para o desequilíbrio hormonal.
Então tudo o que você precisa fazer é praticar regularmente em casa (depois de alguns dias de prática, a série levará apenas 30 minutos) e aguardar os resultados.
Para apoio aos exercícios, ofereço aulas regulares de atualização on-line (às quartas-feiras a partir das 17h45), roteiros com descrição detalhada de todos os exercícios e gravação de áudio.
Experiência ANTERIOR de yoga NÃO É para a prática de terapia hormonal de ioga (HJT). Não se trata de hatha yoga clássico, em que posições individuais são mantidas na escuridão de uma vela ao som de música de meditação, mas de exercícios simples criados pela modificação de alguns asanas de yoga em uma forma dinâmica. É praticado sem música para melhor concentração na circulação energética e ativação das glândulas individuais para aumentar a produção de hormônios e harmonizá-los. No entanto, o conjunto também inclui três exercícios relaxantes de harmonização, durante os quais nos deitamos e assim ativamos e harmonizamos a energia nas nossas glândulas ou chakras.
Você pode encontrar mais informações em www.hormonalka sk ou solicite-os.
PARA QUEM OS EXERCÍCIOS NÃO SÃO ADEQUADOS
Os exercícios não são destinados a mulheres grávidas, no tratamento de câncer, mulheres com endometriose avançada, mulheres com miomas do tamanho de um punho, nem para mulheres com problemas psiquiátricos graves. No caso de diagnósticos em que você não tem certeza, é melhor consultar seu estado de saúde com um médico, que irá orientar se não é desejável aumentar a produção de hormônios femininos no seu caso.
No preço do curso 99€ além do acima você também receberá SCRIPTS impressos detalhando tudo o que aprenderemos no curso, para que você esteja bem preparado para a prática regular do conjunto em casa.
BÔNUS: Uma aula ONLINE repetida será gratuita para você.
Os graduados dos meus cursos podem então assistir às aulas ONLINE (uma vez por semana) por uma taxa nominal.
O número de aulas ONLINE o curso para mulheres é limitado, então não hesite muito, há muito interesse 🙂.
INSCRIÇÃO e comunicação:
* por e-mail: [email protected]
* por mensagem do FB: https://www.facebook.com/hormonalka
mais informações em < a href="www.hormonalka.sk">www.hormonalka .sk
Estou ansioso pelo nosso exercício conjunto <3