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Breath Exploration and MicroJourney
Exploração da respiração e microjornada
Evento por: Rimbo
Localização: The Spirit of Dance - Der bewegte Raum, Belziger Straße 7, Berlin - Bezirk Tempelhof-Schöneberg
Ingressos: 27–33 EUR · Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Mergulhe em uma paisagem sonora e respiratória lindamente criada e deixe sua respiração guiá-lo pelas diferentes fases desta jornada. Exploraremos o profundo impacto da respiração em nossa conexão mente-corpo, com a opção de aprofundar sua experiência com um suporte opcional de expansão consciente legal.
Por que Breathwork e MicroJourney?Breathwork e uma expansão legal formam uma combinação altamente eficaz porque abre suavemente sua mente e corpo, facilitando uma introspecção mais profunda e um processamento emocional. Essa sinergia permite que você entre em estados profundos de consciência sem a necessidade de técnicas de respiração intensas e forçadas.
Aqui está o que você pode esperar:
- Conecte-se com sua respiração e explore técnicas de respiração: Esta prática ajudará você a se conectar com sua respiração, trazendo consciência para sua influência em sua vida diária. Usaremos técnicas simples, mas poderosas, para demonstrar seu impacto em seu sistema nervoso.
- Deixe a linha de pensamentos: A viagem oferece um espaço seguro para se afastar da tagarelice constante de sua mente, abrindo espaço para sentimentos, emoções e pensamentos mais profundos que estão abaixo da superfície.
- Expansão legal consciente opcional suporte: Experimente a introspecção aprimorada e o processamento emocional facilitados por uma dose especial, permitindo uma exploração mais profunda e integrada do seu eu interior.
Portas abertas: 19:15
Portas fechadas: 19:15
Portas fechadas: 19h30
O que levar:Evite refeições pesadas dentro de 2 a 3 horas após a sessão.Algo para escrever.Roupas e meias aconchegantes.Seu cobertor favorito.Mente aberta e confie em sua própria respiração.Se o preço listado estiver além do seu orçamento, sinta-se à vontade para entrar em contato comigo no Telegram e encontraremos uma solução juntos. É importante para nós que nossa oferta permaneça acessível ao maior número de pessoas possível, ao mesmo tempo que nos permite sustentar nossos esforços.
Encontre mais atualizações e junte-se ao grupo Telegram: "Breathwork Berlin" https://t.me/breathwork_berlin
Sobre Rimbo: O trabalho respiratório tem sido uma parte fundamental da minha vida há muitos anos: desde mergulho livre, respiração conectada e pranayama até Wim Hof e outros métodos de biohacking, todos os quais moldam minhas sessões. Como facilitador de respiração, combino diversas técnicas para guiar jornadas alinhadas com nossos objetivos comuns. Minha formação é em neurociência e respiração, e valorizo tanto os aspectos espirituais quanto científicos da prática. Meu principal objetivo é criar um espaço estimulante para você se conectar com seu eu interior.
Nota importante: Ao comprar um ingresso, você confirma que está mental e fisicamente estável para participar. A respiração não substitui tratamentos terapêuticos ou médicos e geralmente é por sua conta e risco. Se você tiver uma doença grave, feridas físicas, epilepsia, estiver tomando medicamentos fortes ou estiver grávida, tenha cuidado. Também desaconselhamos comparecer se você tiver histórico de ataques de pânico, psicose ou doença mental grave. Se você tiver alguma dúvida, entre em contato via Telegram.
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