Breathwork Workshop & Journey – Kleine Gruppe und intensive Betreuung

Aprenda sobre jornadas de respiração transformadoras no sentido da Respiração do Renascimento e da Respiração Holotrópica, para obter mais consciência e clareza.

Encontre a versão em inglês abaixo!

Neste workshop noturno iremos acompanhá-lo em uma poderosa jornada de respiração que o ajudará a se livrar da bagagem, encontrar a clareza interior e se aprofundar novamente em si mesmo. Experimente o poder transformador da respiração - inspirado no renascimento e na respiração holotrópica.

Aresumo de todos os dados importantes

• Data:Sexta-feira, 28 de novembro, 2025
• Duração: 17h30. - 21h30, portas abertas a partir das 17h15. - e fecha às 17h30.
• Localização: Remise an der Marie, Marienburger Str. 5a, 2. Hof, 10405 Berlim Prenzlauer Berg
• Participantes: Grupo pequeno, máx. 15 pessoas - nenhum conhecimento prévio necessário
• Incluído:Chá e pequenos lanches
• Trazer:Roupas confortáveis e largas, meias quentes, garrafa de água, opcionalmente seu notebook, cobertor e travesseiro de sua preferência
• Idioma:Alemão, adicionalmente inglês se necessário

Experiência de clareza, profundidade interior e leveza

Uma jornada de respiração guiada: você passa por diferentes fases de respiração consciente e conectada para alcançar um estado alterado de consciência com orientação consciente e segura - o que lhe dá acesso a uma experiência emocional expandida, bem como a tópicos que funcionam no subconsciente.

Acesso ao seu eu mais íntimo: Este workshop oferece um espaço protegido para você sair do barulho da vida cotidiana e entrar em um diálogo mais profundo com seu eu interior - onde a mente se acalma e o corpo e o subconsciente começam a se expressar.

Um espaço seguro para processos internos: Tudo é bem-vindo. Quer a sua experiência seja leve e gentil ou emocionalmente intensa e transformadora – tudo o que se apresenta pode estar presente. Não existe certo ou errado. Você está convidado a aparecer exatamente como você está agora - e onde você está na vida.

Uma noite para recarregar e chegar a si mesmo

• Rodada de abertura e introdução
• Meditação guiada e definição de intenção
• Breve introdução ao trabalho de respiração e espaço para perguntas
• Exercício de relaxamento e jornada de respiração profunda (aprox. 2 horas)
• Integração e compartilhamento
• Conclusão comum

Seu apoio na jornada respiratória

Este workshop é organizado por Helge, Angelika e Uli

• Saiba mais sobre Helge
• Saiba mais sobre Angelika
• Saiba mais sobre Uli (em breve)

Esperamos ver você

Descubra mais aqui sobre este workshop. Se você tiver alguma dúvida, entre em contato conosco aqui - entraremos em contato com você o mais breve possível.

Tudo o que é importante para um início tranquilo

Resiliência e estabilidade física e mental normais são um pré-requisito para sua participação no workshop. Aconselhamos a não participação se você tiver doenças graves, medicamentos, gravidez ou estiver tomando substâncias listadas abaixo.

Anote as informações e contra-indicações mencionadas abaixo (ver FAQ). Ao reservar seu ingresso e participar, você confirma que leu e levou isso em consideração.

Sua participação é por sua conta e risco. Os facilitadores e organizadores não são responsáveis por qualquer lesão, dano, perda ou prejuízo que você possa sofrer como resultado da participação.

Neste workshop, guiamos você através de uma poderosa jornada de respiração - ajudando você a liberar o que não lhe serve mais, encontre clareza interior e reconecte-se mais profundamente consigo mesmo. Experimente o poder transformador da Respiração - inspirado no Renascimento e na Respiração Holotrópica.

Resumo dos detalhes do evento

• Data: sexta-feira, 28 de novembro de 2025
• Horário: 5h30 - 9h30 pm (as portas abrem às 17h15 e fecham às 17h30)
• Localização: Remise an der Marie, Marienburger Str. 5a, 2º pátio, 10405 Berlim – Prenzlauer Berg
• Tamanho do grupo: Grupo pequeno, máx. 15 participantes – não é necessária experiência prévia
• Inclui: Chá e pequenos lanches
• O que levar: Roupas largas e confortáveis, meias quentes, garrafa de água, caderno opcional, seu cobertor e travesseiro favoritos
• Idioma: alemão, com tradução para o inglês se necessário

Experimente clareza, profundidade interior e leveza

Uma jornada de respiração guiada: Você passará por diferentes fases de respiração consciente e conectada - guiado com segurança para um estado expandido de consciência que abre acesso a experiências emocionais mais profundas e temas subconscientes.

Um espaço para se reconectar com o seu verdadeiro self: Este workshop oferece um espaço seguro para sair do barulho da vida cotidiana e entrar em um diálogo mais profundo com seu mundo interior – um lugar onde a mente pode descansar e o corpo e o subconsciente começam a se expressar.

Um recipiente seguro para processos internos: Tudo é bem-vindo. Quer a sua experiência seja suave e calma ou emocional e transformadora – tudo o que surgir tem o seu lugar. Não existe certo ou errado. Você está convidado a se mostrar exatamente como você é, onde quer que esteja na vida.

Uma noite para recarregar energias e voltar a si mesmo

• Abertura e apresentações
• Meditação guiada e definição de intenção
• Breve introdução ao trabalho de respiração e espaço para perguntas
• Exercício de relaxamento e jornada de respiração (aprox. 1,5 – 2 horas)
• Integração e compartilhamento
• Círculo de fechamento

Seus facilitadores

Este workshop é organizado por Helge, Angelika e Uli.

Saiba mais sobre:

• Helge
• Angie
• Uli (em breve)

Estamos ansiosos para receber você

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Informações para sua participação

É necessário um nível normal de estabilidade física e psicológica e resiliência para participar deste workshop.

Aconselhamos a participação em casos de condições médicas graves, medicação contínua, gravidez ou uso de substâncias.

Por favor, leia as notas e contra-indicações listadas abaixo (veja FAQ).

Ao reservar seu ingresso e participar, você confirma que tem leu e compreendeu essas informações.

A participação é por sua conta e risco e responsabilidade. Os facilitadores e organizadores não são responsáveis ​​por quaisquer lesões, danos, perdas ou deficiências que possam ocorrer como resultado de sua participação.