Cacao & Yin: Heart Open

Cacau e Yin Yoga

Esta aula única combina os poderes curativos de uma cerimónia do cacau com o relaxamento profundo do Yin Yoga. A cerimónia do cacau é uma tradição milenar que ajuda a abrir o coração e a trazer à tona a sua sabedoria interior. Em combinação com o Yin Yoga, focado em posturas de abertura do coração, esta aula cria um espaço poderoso para conexão interior, cura e transformação. Iniciamos a aula com uma cerimônia de cacau, durante a qual bebemos cacau puro e cerimonial para abrir o coração e nos conectar. com nossos sentimentos e intuição mais profundos. Após a cerimônia, guiaremos você por uma série de posturas de Yin Yoga que visam abrir a área do coração, liberar a tensão acumulada e aprofundar sua paz interior.

O que você pode esperar:< br/>< br/>Uma atmosfera calorosa e de apoio com atenção à segurança física e emocional.
Uma cerimônia introdutória ao cacau, na qual as propriedades curativas do cacau são explicadas e bebemos cacau juntos.
Yin Yoga profundo e relaxante posturas que são especificamente direcionadas na área do coração e liberando bloqueios emocionais.
Técnicas de respiração e meditação para fortalecer a conexão com o coração e ouvir a sabedoria que nele reside.
Espaço para reflexão e partilha de experiências, se desejar.
Ideal para:

Qualquer pessoa que procura uma profunda conexão e cura emocional e física.
Pessoas que desejam abrir seus corações e ouvir melhor seu interior sabedoria.
Praticantes de Yoga de todos os níveis que desejam enriquecer sua prática com uma dimensão espiritual e cerimonial.
Entre nesta sessão especial e experimente a cura profunda e a conexão que surge quando você abre o coração com o poder de cacau e o relaxamento profundo do Yin Yoga. Deixe-se guiar pela sabedoria do seu coração e encontre a paz e o equilíbrio que você procura.

Esta aula faz parte da série Open Hips & Heart

Nossos Open Hips & Heart Heart Series é uma jornada única projetada para conectar você profundamente com seu corpo e com a sabedoria interior que reside nele. Ao participar destas aulas você dá um passo em direção a uma vida repleta de profundo relaxamento, liberdade e diversão. Cada aula desta série se concentra em liberar a tensão no músculo psoas e abrir seu coração e quadris para que você possa experimentar um profundo estado de paz e conexão.

Ao participar regularmente Durante essas aulas, você não apenas trabalhe no seu bem-estar físico, mas também na sua saúde emocional e espiritual. Juntos criamos um mundo no qual nos sentimos ligados a nós próprios e aos outros, e no qual a compreensão e a compaixão são centrais.

Oferta: Inscreva-se nas quatro aulas e pague apenas 100€! Ao participar da série completa, você terá a oportunidade de ficar mais em contato consigo mesmo e viver uma vida cheia de conexão e alegria interior em 2 meses.