Chair Barre Workout at NIO House Rotterdam

Você está pronto para elevar sua rotina de exercícios? Tudo que você precisa é motivação para tonificar, esculpir e fortalecer seu corpo.

Com o treino Chair Barre, você pode atingir vários grupos musculares, pois a rotina é projetada para envolver seus braços, pernas, núcleo e glúteos, proporcionando uma queimadura de corpo inteiro em apenas alguns minutos!

Perfeita para todos os níveis de condicionamento físico: seja você um iniciante ou um entusiasta de fitness experiente, a cadeira a barra se adapta às suas habilidades, tornando-a uma escolha fantástica para todos.

Para mais informações, confira Aplicativo NIO.

*Observe que nosso treinador Jihee não será o anfitrião da sessão este ano. Teremos outro professor.

Os participantes devem trazer seus próprios tapetes de ioga.

Este evento tem capacidade limitada - consulte Aplicativo NIO se a Eventbrite estiver lotada.

Ao inscrever-se via Aplicativo NIO e participando deste evento você pode ganhar pontos NIO.