❊ Chakra Yoga & Meditation with Essential Oils ❊

Cada semana nos conectamos com um dos 7 principais chakras/centros de energia, seus elementos associados, cores, propriedades e mantras Bija. Os bloqueios nos chakras são dissolvidos, permitindo que a energia vital flua novamente livremente e os chakras sejam carregados com nova energia para que possam se conectar uns com os outros de forma harmoniosa e em equilíbrio. Isto tem um efeito curativo no corpo, mente e alma e permite-nos viver as nossas vidas livre e plenamente de acordo com as nossas capacidades e potencial.

25.10.09 ❊ Chakra Raiz ❊ Elemento Terra ❊ Confiança Básica e Estabilidade
16/10/25 ❊ Chacra sacral ❊ Elemento água ❊ Criatividade e alegria de viver ❊
23/10/25 ❊ Chakra do umbigo ❊ Elemento fogo ❊ Coragem e autoconfiança ❊
30/10/25 ❊ Chakra Cardíaco ❊ Elemento Ar ❊ Amor e Compaixão ❊
06.11.25 ❊ Chakra da Garganta ❊ Elemento Espaço ❊ Verdade e Autenticidade ❊
13/11/25 ❊ Chakra da Testa ❊ Espírito ❊ Intuição e Sabedoria ❊
20/11/25 ❊ Chakra Coronário ❊ Alma ❊ Unidade e Eternidade ❊
27/11/25 De agora em diante, os chakras se repetem todas as semanas, sempre começando pelo chacra raiz.

Cada participante recebe algumas gotas de óleo de chakra nas palmas das mãos. Cada chakra tem seu próprio óleo com uma mistura de aromas especialmente coordenada. O aroma do óleo tem um efeito harmonizador no chakra correspondente e relaxante em todo o nosso ser.

• 15 minutos de relaxamento profundo inicial

• 45 minutos de Chakra Ioga

• 30 minutos. meditação guiada dos chakras