CO JE SAKRA EMBODIMENT - Úvod do ztělesněné inteligence hezky česky živě v Praze

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O que nos espera? É um workshop experimental que representa um laboratório lúdico para descobrir a corporalidade pessoal e desenvolver uma abordagem individual da incorporação.

Veremos a "modalidade" como um elemento -chave de nossa orientação e relacionado ao mundo. Durante este workshop, nos concentraremos em como você pode revolver a personificação na vida cotidiana, em um mundo que se orgulha de pensar mais do que sentir. Vamos explorar se os Descartes "penso que sou", ou melhor, "eu sinto", que é a linguagem do nosso corpo. Não posso dizer nada, mas não posso tomar nenhuma atitude, nosso corpo ainda é expresso e comunicado, gostemos ou não.
Este workshop exclusivo combina conhecimento de neurociência, biologia evolutiva e psicologia com exercícios somáticos práticos que permitem experimentar e entender o desenvolvimento do esquema corporal, padrões de movimento, sistema nervoso, consciência e emoções em um nível mais profundo. Consciência incorporada das emoções e inteligência do movimento. Ele se concentra na compreensão e uso da modalidade como um elemento -chave para o desenvolvimento pessoal, auto -regulação emocional, expressão autêntica e comunicação eficaz.

Exploraremos os fundamentos da anatomia de aventura, aprofundaremos a percepção física, a prática de técnicas de emoções auto -óticas somáticas e entenderão como nosso sistema nervoso funciona de acordo com a teoria polivagal. Através de exercícios práticos e experiência em compartilhamento, você adquirirá ferramentas que o ajudarão a encontrar mais segurança, compreensão e conexões consigo mesmo e com os outros em situações cotidianas e desafios exigentes.
Este workshop ao vivo e experimental o apresentará ao conceito de modalidade e também o equipará com ferramentas, mas também exigem a prática cotidiana para se tornar uma personificação consciente de sua parte natural. Será uma combinação de reuniões ao vivo e online. Também haverá professores convidados neste programa. Mais informações estarão disponíveis em breve.

Professor: Tereza Winklerová
Yoga e Professora de Probor de Incorporação
Tereza estudou sociologia e andragogia. Ela concluiu um programa de treinamento no EIF do European Fitness Institute. Ela também é professora de ioga e também se baseia em muitas outras abordagens para o corpo e o movimento inteligentes. O público, tão profissional. Ele coopera com Marian Jelinek como parte do programa de autoprograma.