Coffee Talks & Selbstwert

Para todos que muitas vezes se perguntam: “Sou suficiente?” Um mini-workshop sobre autoestima - com café e conversas honestas.

Se você rapidamente duvida de si mesmo nos relacionamentos, se compara ou tem a sensação de "ser mais" para ser amado, então você venha ao lugar certo.
Neste workshop você descobrirá o que realmente está por trás dos problemas de autoestima nos relacionamentos - e como você pode começar a se sentir mais seguro, mais claro e suficiente quando estiver próximo. Vamos nos concentrar principalmente no sistema nervoso e em como você pode regulá-lo.

O que esperar

• 90 minutos cheios de impulsos honestos e exercícios práticos (diretamente aplicáveis na vida cotidiana de relacionamento)
• Troque com pessoas que pensam como você em uma atmosfera confortável
• Um sentimento de: “Ok, não estou sozinho com o que penso.”

Você pega com

• Uma melhor compreensão de por que sua autoestima oscila nos relacionamentos (mesmo que você pareça “forte”)
• Um método simples para acalmar a autocrítica, o medo da perda e o pensamento excessivo - antes que isso controle seu comportamento. O consumo no café é por sua conta.
  Por favor, “compre” um ingresso de qualquer maneira para que eu saiba quantos lugares devo reservar.
  Os lugares são limitados - então garanta seu lugar agora.

  
  

  É bom saber

  • Evento presencial (duração: aproximadamente 1,5 horas)
  • Sinta-se à vontade para chegar de 5 a 10 minutos mais cedo para que você ainda tenha tempo de desfrutar de um pedido de bebida antes de começar.
  • Não é necessário nenhum conhecimento prévio
  • Sinta-se à vontade para trazer um caderno com você - você terá alguns momentos de aha 😉

  
  

  Se você tiver alguma dúvida, envie um e-mail para [email protected]