Dance Nectar: A donation based dance and mindfulness workshop

Sacie sua alma neste workshop de movimento de 1,5 horas projetado para animar seu corpo e inspirar seu espírito!

Venha se juntar a mim neste movimento baseado em doações de 1,5 horas e atenção plena workshop!

Conduzirei os participantes através de um aquecimento delicioso, uma exploração de dança guiada, uma invocação incorporada e uma shavasana de cura sonora, enquanto nutrimos ternura, vitalidade e brilho em nossos corações, mentes e corpos.

Vamos nos reunir em comunidade para comungar com o espírito da dança e incorporar nossas intenções para o próximo ciclo.

Vamos ao que interessa. elevação!