Diskusný večer: ČO UŽ JE DEPRESIA?

Onde está a linha entre “os maus momentos habituais” e a depressão? Como reconhecer que não se trata mais apenas de cansaço ou tristeza? Quais são os sintomas mais comuns de depressão que as pessoas não percebem? Uma pessoa pode ficar deprimida apesar de externamente funcionar normalmente e parecer bem? Qual é a diferença entre depressão, ansiedade e esgotamento? Qual o impacto das redes sociais, da pressão de desempenho e da comparação na saúde mental? Por que as pessoas muitas vezes ficam caladas sobre a depressão ou têm dificuldade em pedir ajuda? Como reagir quando sentimos que alguém ao nosso redor está lutando contra a depressão? O que ajuda e o que pode prejudicar? Como é o caminho para o tratamento ou recuperação da depressão?

Fazemo-nos muitas perguntas na vida, mas nem sempre sabemos a resposta para elas. Por isso criamos um espaço onde podemos discutir essas - e muitas outras - questões juntos. Então venha e leve um amigo!

🗓️ 9 de junho de 2026
🕔 17:00
📍 Klubovňa Puzzle, Svätoplukova 12, Prešov
🎟️ entrada gratuita

Tópico: O que é depressão e o que ainda não é?
Convidado: psicóloga Anna Urbancová
Estamos ansiosos para ver você! 😊