Flow joga (každý štvrtok)

Nessas aulas, você sempre pode esperar um conjunto novo e original de posições de ioga. É o vinyasa yoga, no qual sincronizamos o movimento com a respiração. É um tipo de yoga fluido e criativo onde trabalhamos conscientemente a respiração, alongamos os músculos e aumentamos a força. Você pode contar com um número ilimitado de novos conjuntos, porque cada lição é única.

Nos encontramos todas as quintas-feiras às 18h45 no estúdio de ioga BALANS na rua Hospodárská no. 25 em Trnava (nas instalações da Charlie Academy).