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Elevate your practice: Inversions for ALL Levels
Eleve sua prática: Inversões para TODOS os níveis
Evento por: Kona Yoga
Localização: Kona Yoga, Kutuzovova 11, Bratislava - Nové Mesto
Ingressos: Obter ingressos
Sobre o evento
Uma prática energizante de meditação com respiração em movimento com uma abordagem sistemática onde cada postura tem múltiplas variantes para se adequar a todos os tipos de corpo.
Este workshop foi projetado para ajudá-lo a explorar e dominar a postura invertida. posturas como Headstand, Handstand e Forearmstand.
Cada sessão começará com um aquecimento energizante para preparar o corpo, seguido de orientação passo a passo sobre como para abordar e praticar com segurança inversões.
Seja você iniciante ou procurando aprimorar suas habilidades, Terez explicará a mecânica de cada pose e oferecerá dicas e modificações para se adequar a todos os níveis.
Você ganhará confiança, força e equilíbrio enquanto se diverte :)
Duração : 2 horas
OFERTA ESPECIAL:
Reserve todos os 4 workshops por apenas 120€ (30€/workshop).
Para reservar basta localizar a data desejada do Workshop na agenda e escolher a opção de pagamento (para workshop único ou para a série).
Este workshop foi projetado para ajudá-lo a explorar e dominar a postura invertida. posturas como Headstand, Handstand e Forearmstand.
Cada sessão começará com um aquecimento energizante para preparar o corpo, seguido de orientação passo a passo sobre como para abordar e praticar com segurança inversões.
Seja você iniciante ou procurando aprimorar suas habilidades, Terez explicará a mecânica de cada pose e oferecerá dicas e modificações para se adequar a todos os níveis.
Você ganhará confiança, força e equilíbrio enquanto se diverte :)
Duração : 2 horas
OFERTA ESPECIAL:
Reserve todos os 4 workshops por apenas 120€ (30€/workshop).
Para reservar basta localizar a data desejada do Workshop na agenda e escolher a opção de pagamento (para workshop único ou para a série).
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