Embodied Boundaries for Successful Women

Aprenda a definir limites incorporados e livres de culpa para obter mais confiança, energia e sucesso-sem esgotamento ou prazer de pessoas. Equilíbrio e confiança - mas sua falta de limites o mantém preso? Você quer relacionamentos mais gratificantes, mas coloca as necessidades de todos os outros acima da sua. Você quer parar de pensar demais e adivinhar a si mesmo, mas ignora seus sentimentos e deixa os outros decidirem por você. Você quer mais energia e tempo livre, mas se sente culpado recusando as pessoas, então seu calendário está sempre cheio.

Sua luta não é uma falta de tempo, energia ou confiança. Limites incorporados - sem culpa. Aplicar seus limites. Confiança. para:

• Altos-moradores, empreendedores e líderes que se sentem drenados e se comprometidos demais. burnout.

Meet Your Facilitator: Alicia from Alicia InspiredAlicia is a Somatic Empowerment Coach and Facilitator who helps sensitive, ambitious women overcome overwhelm, reconnect with their inner wisdom, and create thriving lives and businesses without burnout. Com um pano de fundo na cura somática e regulação do sistema nervoso, Alicia capacita as mulheres a estabelecer limites claros e sem culpa e recuperar sua confiança de dentro para fora. Blocks and Empower

Scripts de limite

Uma combinação de auto-reflexão, prática somática e discussão em grupo.