Embody Your Design: An Embodied Yoga & Human Design Retreat

Incorpore seu design - um yoga incorporado, respiração e retiro de design humano


Você está pronto para se conectar profundamente com sua verdadeira natureza? Para descobrir a sabedoria em seu design humano e trazê -lo à vida através do seu corpo, de seus relacionamentos e de suas experiências diárias? Este retiro é um espaço para explorar seu eu autêntico, conectar-se com outras pessoas em nível de alma e deixar com ferramentas para criar uma transformação real e duradoura em sua vida. Um senso de propósito e significado em sua vida?
- Você está buscando uma experiência profundamente nutritiva em um espaço seguro e conectado à natureza na bela paisagem portuguesa?
Experimente mais compaixão e amor próprio?

gostaríamos de compartilhar essa experiência delicada com você, redefinindo e se reconectando à sua natureza mais verdadeira na natureza deslumbrante do sul de Portugal. Through a carefully curated blend of teachings and practices, you’ll gain:

A profound understanding of your unique design
Tools to cultivate deeper self-trust and authentic expression
An experience to really tune into your inner world and connect with your body in this Human Design Immersion
A grounded sense of connection—to yourself, others, and life itself
A supportive and inspiring community of like-hearted Indivíduos.
Mergulhe no mundo do design humano

Mergulhe profundamente em seu plano energético único com Astrid, aprendendo a viver em alinhamento e empoderar-se com seu design por meio de um programa de imersão de 5 dias. Teremos essa modalidade de autoconsciência com ferramentas de energia e incorporação, criando uma ponte do conhecimento para viver nosso design em nossas vidas diárias. Integração de ferramentas e práticas somáticas para apoiar seus aprendizados no material de design humano. Yoga e meditação diários serão oferecidos todas as manhãs para nutrir sua mente e corpo; Essas aulas serão adaptadas para o nosso grupo e variarão da manhã Hatha/Vinyasa a aulas de Yin restauradoras à noite. Você aprenderá a usar a respiração intencionalmente para regular seu sistema nervoso e apoiar sua vitalidade. O cacau tem sido usado há séculos em ambientes cerimoniais para promover a abertura emocional, a intuição e a criatividade. Mais do que apenas uma bebida, este rico cacau peruano de grau cerimonial serve como um medicamento vegetal poderoso e suave, orientando-o a um estado de profunda presença e conexão. Através da intenção consciente, do trabalho da respiração e das práticas autênticas relacionadas, você explorará a sabedoria do coração, permitindo que o amor e a clareza fluam livremente.

Abra seu coração, construa conexões significativas e explore como seu design humano opera no relacionamento com os outros. É uma noite de aterramento, liberação emocional ou uma experiência de paz interior, esta cerimônia de cacau será uma bela oportunidade de viajar por dentro. Às vezes, um exercício oferece uma visão que você não esperava.

Tornaremos ferramentas como diário, a arte da contemplação e a experiência do poder do trabalho de viagem xamânica e da auto-hipnose para trabalhar com a mente subconsciente durante o nosso tempo juntos no centro de Pachawa. Ou apenas crie um pouco de tempo sozinho para si mesmo durante os intervalos do programa. Ouça seu corpo e suas necessidades energéticas e facilitaremos o espaço para essa jornada!