Entspannungsabend - Selfcare und Wohlfühlen *auf Spendenbasis*

Bem-estar para a sua mente - com exercícios simples e trocas em pequenos grupos. Atmosfera agradável incluída :)

OUTRAS datas no meu site: www.ankommenbeidir.com

Encontre descanso, sinta você mesmo, respire - uma noite para relaxamento, atenção plena e nova leveza

Deixe de lado a vida cotidiana e mergulhe em uma noite cheia de paz, atenção plena e equilíbrio interior.
Juntos, criamos uma atmosfera de bem-estar na qual você pode simplesmente ser - sem expectativas, sem pressão.

Com exercícios respiratórios suaves, consciência corporal consciente, pequenos momentos de gratidão e uma jornada guiada de pensamento, irei acompanhá-lo passo a passo em profundidade relaxamento.

Esta noite convida você a entrar em contato consigo mesmo, ganhar força e encontrar serenidade - para que você possa retornar à sua vida cotidiana fortalecido e centrado.

Para quem: Para todos que desejam paz, equilíbrio interior e tempo consciente.
Por favor, traga: Roupas confortáveis, meias quentes e abertura.

Estou ansioso para passar esta noite especial com você.

A noite será conduzida por mim, Verena Roßmann, conselheira social e de vida com foco em relaxamento, desenvolvimento pessoal e prevenção de burnout (mais informações em meu site: ankommenbeidir.com)

A noite acontecerá em um consultório aconchegante e tranquilo no 14º distrito (entrada pela porta azul para o quintal.)