Flex & Flow Pilates at NIO House Rotterdam

Junte-se a nós para nossas sessões de Pilates-uma mistura de exercícios de baixo impacto mente-corpo que se concentram no fortalecimento do corpo! Exercícios mente-corpo de baixo impacto que se concentram no fortalecimento do corpo focado na força do núcleo.

Esta sessão foi projetada para ajudar a melhorar a aptidão geral e o bem-estar geral, com ênfase na postura, equilíbrio e flexibilidade. É um movimento funcional que ajuda você a se mover melhor no dia-a-dia enquanto realiza tarefas diárias. title = "https://m.eu.nio.com/module_10008/activity?id=6otxqhspud5p1vmd&isshow=false" Target = "_ Blank" Data-Msys-ClickTrack = "0" Rel = "Nofollow Noopener> O treinador Jihee não estará hospedando a sessão este ano. Teremos outro professor. NIO App if Eventbrite is fully Reservado. App e participando deste evento, você pode ganhar pontos nio.