FRIDAY BREATHWORK: BREATHE OUT THE WEEK with our psychologist Roxana

Uma sessão de respiração de sexta-feira com a psicóloga Roxana para liberar a tensão, redefinir seu sistema e entrar no fim de semana com clareza

Iniciantes são bem-vindos! Esta sessão é guiada pela psicóloga Roxana @thehealingberlin e acompanhada por música eletrônica com curadoria para aprofundar sua experiência. Realizado em inglês, a menos que todo o grupo prefira alemão.

PREPARAÇÃO

• Chegue na hora certa; nenhuma entrada após o início da sessão.
• Use roupas confortáveis.
• Evite refeições pesadas 1,5 horas antes.
• O estúdio possui tapetes finos; sinta-se à vontade para trazer o seu para maior conforto.

PERGUNTAS

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Mal podemos esperar para compartilhar esta experiência transformadora e fundamentada com você! ❤️