Frisse Jaarstart: intenties zetten 2.0 met Lisette

Seu recomeço para o ano de 2025: Dê vida à sua intenção Você às vezes sente que a vida está passando por você? Que você fica preso em um fluxo de tarefas e pensamentos diários? Imagine como seria relaxar e assumir o controle de sua própria vida novamente - escolher conscientemente como você se sente e que direção deseja seguir.

Neste workshop caloroso e inspirador, a experiente treinadora Lisette Dragt o ajudará a recuperar a clareza e a entrar no novo ano com foco. Você não apenas refletirá, mas acima de tudo trabalhará de forma prática com:

Olhando para trás: onde você está agora em sua vida, tanto privada quanto profissionalmente?
Sentindo-se à frente: onde você quer ir e como você se sente?
Plano de ação: O que você precisa para realmente atingir seus objetivos?

Você experimenta uma combinação poderosa de trabalho corporal, atenção plena e gentileza para entrar em contato com o seu mais profundo desejos e seus objetivos concretizar. Começamos a sentir, pensar e fazer. Tudo em um ambiente aconchegante e caloroso.

É assim que você entra no novo ano como a versão de si mesmo voltada para o futuro! Vejo você no domingo, 26 de janeiro?

Data: domingo, 26 de janeiro de 2025
Horário: 14h30 - 16h30
Investimento em você: 25€< br/> Local: Estádio Olímpico Yoga Spot