From tension to flow

O fluxo é seu estado natural. Um estado que é sentido em seu corpo, não em sua mente. Um estado que é sentido em seu corpo, não na sua mente.

Neste workshop de 2 horas, você experimentará a sabedoria do seu corpo, a sabedoria de seu subconsciente emergente com facilidade através de uma sequência de práticas somáticas e de movimento. Você também aprenderá como ouvir seu corpo de maneira mais intencional, para poder aproveitar sua generosa inteligência e orientação. Você sairá se sentindo mais informado, conectado e vivo. Esquecemos que somos seres humanos, não ações. Através da personificação feminina, podemos lembrar daqueles sentimentos, sentindo peças em nós que foram silenciadas pela sociedade e podemos convidá -las a sair e nos guiar. E podemos fazer isso sem nenhuma palavra, conversando ou esforçando -se de qualquer tipo. Ela combina sua compreensão de nosso sistema nervoso com sua experiência como treinadora de mentalidade e praticante de modalidade para trazer ao seu público uma mente holística, corpo, experiência da alma. src = "https://img.evbuc.com/https%3a%2f%2fcdn.evbuc.com%2Fimages%2F951168473%2F823021169483%2F1%2forigin AL.20250203-113453? H = 740 & W = 1200 & AUTO = formato%2CCompress & Q = 75 & Sharp = 10 & S = BCDA22005914314AC231017EE36C0B5F " alt = "" style = "max-lar: 100%; altura: auto"/>