Adventná Gong&kundalini meditácia

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Adventná Gong&kundalini meditácia

Meditação Advento Gong e Kundalini

Evento por: U Vigga, Gong&kundalini

Localização: U Vigga, Baltská 5151/3, Bratislava - Podunajské Biskupice

Palestras e debates, Saúde e bem-estar

Sobre o evento

Queridos amigos,

Convidamos você cordialmente a experimentar conosco a meditação gong de acordo com a kundalini yoga em um grupo privado e em um espaço seguro criado. Como parte da meditação do gongo, você experimentará nossos 3 grandes gongos de alta vibração de fabricantes renomados da Alemanha. O gong é o único instrumento que pode criar uma vibração espacial, então após a meditação com gong você se sentirá massageado como se fosse uma massagem física.

O que é meditação com gong? Na meditação gong, os participantes deitam-se passivamente e permitem-se ser levados a um estado meditativo com a ajuda de um conjunto de gongos de alta vibração. Durante a meditação gong, eles experimentam vários tipos de sentimentos e experiências, ocorre o movimento do prana em seu corpo físico. Os participantes podem perder a noção do corpo físico, do tempo e do espaço. Para cada participante, a experiência é autêntica e única. A meditação Gong pode ajudar a melhorar o sono, a digestão, a liberação de bloqueios de energia e também de estresse e tensão.


O que é Kundalini Yoga? Kundalini yoga é uma coluna flexível, um sistema nervoso, endócrino e reprodutivo em bom funcionamento, amor próprio, abertura na comunicação com as pessoas, confiança na própria força, habilidade e arte de ver beleza em tudo que nos rodeia. Kundalini yoga também é adequado para mulheres que têm problemas ginecológicos ou de gravidez. Kundalimi yoga é
a maneira mais segura de trabalhar com a energia kundalini.

O que é kundalini? É uma forma de energia que envolve o cóccix, o primeiro chakra, e está no chamado estado latente e adormecido. Quando esta energia é despertada, ela passa gradualmente por todos os chakras e leva a uma mudança de consciência. A Kundalini pode ser despertada, por exemplo, praticando Kundalini Yoga, onde são usados ​​​​principalmente meditação, mudras, mantras e pranayama. Se quisermos trabalhar com a energia kundalini, é importante ter os chakras desbloqueados.

Onde: U Vigga, Komárovská 23, (entrada pela rua Baltská), BA.
Reservas por telefone: 0905 471 144 .

Quando: domingo, 8 de dezembro de 2024, às 17h (120 min), preço 40. eur.
O número mínimo de participantes é 6 e o ​​máximo é 12.

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A saída a menos de 24 horas da festa é uma taxa de cancelamento de 100% do preço dos eventos.

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O evento será conduzido por um instrutor certificado de kundalini yoga KRI 1º grau de acordo com os ensinamentos do Yogi Bhajan Savitri Ananda Kaur/Nat.
Nat sa pratica kundalini yoga há 9 anos. conheceu outros tipos de yoga, mas ficou mais fascinada pela kundalini yoga, que quando praticada regularmente traz verdadeira harmonia e felicidade à vida, elevando a consciência e o ser físico. O poder do fejto yoga deriva do poder da kundalini, que está dentro de cada um de nós e cabe a nós despertá-la. Além da ioga, ele também se interessa pela medicina alternativa. Participou em muitos workshops e seminários sobre yoga e Ayurveda na Eslováquia e no estrangeiro. Ela é instrutora certificada de Hatha Yoga 200 RYT e instrutora certificada de Kundalini Yoga KRI 1º grau. Ela completou 200 treinamentos de kundalini yoga RYT na Índia e treinamento terapêutico na área de terapia sonora (cura sonora) também na Índia. Ao mesmo tempo, ela também se formou em vários cursos na área de jogo de gong e terapia de gong, além de Don Conreaux, também com palestrantes do Reino Unido, EUA e Canadá. Ela participa de cursos de mindfulness e meditação tao. Ele conduz regularmente meditações de gong no SPLN e NOV no estúdio Zenflow e U Vigga na BA

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Informações:
No dia em que vamos participar de kundalini yoga , durante Recomendamos não comer carne, mas sim algo leve e principalmente beber muita água limpa. Não bebemos álcool no dia anterior. Não comemos nada duas horas antes da kundalini yoga em si. Recomenda-se roupas confortáveis ​​de material natural, brancas ou de cores claras. Uma cobertura para a cabeça também é recomendada – por exemplo, um lenço claro/branco. Você pode trazer sua própria garrafa de água, um cobertor ou um tapete macio para se deitar (os tapetes de yoga ficam no estúdio), ou até mesmo sua própria almofada para os olhos. Após o kundalini yoga, recomenda-se uma pausa nas redes móveis e sociais e um modo calmo e relaxante. Recomendamos beber muita água nos próximos 2 dias após o evento.

Se você sofre de doenças mentais ou toma medicamentos psiquiátricos, possui marca-passo ou outros problemas graves de saúde, recomenda-se uma consulta prévia. . A participação neste evento não substitui de forma alguma os cuidados profissionais de saúde.

Esperamos vê-lo com amor🫶🙏❤️
Olinka&Nat.

IG: gongkundalini


Fonte original do evento

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