Gruppen Breathwork Session

Chegue - Respire - Torne-se claro

SESSÃO DE RESPIRAÇÃO em pequenos grupos (máx. 4. pessoas)
Experimente uma sessão de respiração transformadora com foco na força mental, clareza interior e energia sustentável para o corpo e a mente.

Cada sessão é dedicada a um tópico sobre mentalidade, resiliência e longevidade - para mais estabilidade mental, equilíbrio emocional e bem-estar a longo prazo.

O curso da sessão:
30 minutos de introdução e intenção - com um impulso direcionado para a mentalidade, regulação do sistema nervoso e orientação mental. Juntos, estabelecemos uma intenção clara para o seu desenvolvimento pessoal.
Sessão de respiração guiada de 60 minutos - através da respiração consciente e conectada, você regula seu sistema nervoso, reduz o estresse e fortalece sua autoconsciência. Antigos padrões podem ser liberados, clareza mental e novas perspectivas emergem.
30 minutos de integração e reflexão - refletimos sobre sua experiência e transferimos as descobertas concretamente para sua vida cotidiana, a fim de promover mudanças de longo prazo e rotinas saudáveis.

REBIRTHING BREATHWORK
Rebirthing Breathwork é uma técnica de respiração profunda que usa respiração consciente e conectada para liberar tensões emocionais e físicas e estimular de forma sustentável o sistema nervoso regular.

Como a respiração e as emoções estão intimamente ligadas, este método permite acesso direto a crenças inconscientes e padrões de estresse armazenados. Através da respiração consciente, crenças antigas e limitantes podem ser reconhecidas e transformadas.

Este trabalho fortalece a resiliência, promove a estabilidade emocional e apoia uma mentalidade clara e poderosa - fatores essenciais para a saúde e longevidade a longo prazo. O objetivo não é apenas o alívio de curto prazo, mas um equilíbrio interior sustentável e força mental.

SOBRE MIM
Meu nome é Dace Silina e sou um instrutor certificado de respiração e PNL com foco no trabalho de mentalidade, regulação do sistema nervoso e transformação pessoal.

Apoio as pessoas na liberação de bloqueios mentais, na construção de estabilidade interna e na criação de uma vida consciente e poderosa - com foco na saúde de longo prazo, liberdade emocional e pessoal crescimento.

Mime-se com uma experiência de respiração consciente e invista em sua força mental, equilíbrio interior e vitalidade a longo prazo.

Inscreva-se agora e garanta seu lugar.
Estou ansioso para ver você!

Mais informações: www.dacebreathwork.com

Se você tiver alguma dúvida, entre em contato comigo em [email protected]