Handstand In Lisbon, Portugal

Handstand em Lisboa 2025!

Sábado, 10 de maio e domingo, 11 de 2025

Handstand básico - todos os níveis
Sábado 13h30 a 16h30
Domingo 13h30 a 12h30

intermedie -advanced Handstand Handtand
17h30 a 20h30 a 20h30 a 20h30

intermedie -advanced Handstand
17h30 a 20h30 a 20h30 a 20h30 a 20h30

Dias de Dias Descrição:
Handstand básico - Todos os níveis:
No workshop deste iniciante, forneço aos participantes uma base sólida e as ferramentas das quais eles podem levar sua prática de mão para um nível mais alto com segurança e eficiência. Alguns dos tópicos abordados são: Preparação física e técnica para a mão, o alinhamento correto do pino, estratégias de equilíbrio, manchas, programação e muito mais ...

Intermediário/Advanced:
Este workshop é destinado a pessoas que já gastaram uma quantidade considerável de tempo, que praticavam um tempo, e pode manter-se um sólido. Alguns dos tópicos abordados são: Refinamento do alinhamento do pano de mão em diferentes posições, prensas e montagens na integração do cubo de mão, um braço e muito mais ... Haverá tempo para a auto-prática assistida para que as pessoas trabalhem em seus próprios metas pessoais. 3h)
140 € (workshop avançado 2x 3h)
250 € (ambos os níveis 4x 3h)
Inscreva -se regular: 140 €/160 €/270 €
(Lisbon/sbon/br/br/br/br/br/br/br/br/br/br/jaya-sbon/lisbon/br/sbem
e jaya aeroal/sbon,