Hatha All Levels

### 🧘‍♀️ Hatha Yoga para todos os níveis \| Todas as quartas-feiras às 20h30.

Você tem vontade de terminar o dia alongando o corpo, liberando tensões e recarregando as energias?
Convido você para uma **aula de Hatha Yoga adequada para todos os níveis**, ideal se você está começando do zero ou se já tem experiência.

📍 **Local:** Centro FisioFisic – C/ Còrsega (Barcelona)
🕣 **Horário:** Toda **Quarta-feira às 20h30**
⏳ Duração: 1 hora

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### 💵 Contribuição

* **Primeira aula:** 10€
* **Próximas aulas:** 15€
* **Packs disponíveis** (se você sabe que quer vir mais vezes, será mais barato!)

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### O que faremos?

* Movimentos suaves e conscientes
* Alongamento e fortalecimento de posturas
*Respiração guiada e relaxamento final

Você sairá da sala sentindo-se **leve@, presente e calmo**.

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### ✅ O que você precisa

*Roupas confortáveis
* Mat (se você não tiver um, me avise e eu te darei um)

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📲 **Lugares limitados — reserve sua vaga escrevendo para mim aqui ou no Instagram @_miryoga**
Celular: +34 684159983

Te espero no tatame ✨