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Hatha jóga Katona Rózsával | VI. Pozsonyi Ifjúsági Napok
Hatha ioga com Katona Rózsa | VI. Jornadas da Juventude de Bratislava
Evento por: József Attila Ifjúsági Klub - JAIK
Localização: Balassi Institute, Štefánikova 1, Bratislava - Staré Mesto
Discussions and lectures, Health and Wellness
Sobre o evento
O VI. Como parte das Jornadas da Juventude de Bratislava, oferecemos uma aula de yoga na quinta-feira, 9 de abril. 🧘🏼♀️
Nossa instrutora de yoga será Rózsa Katona, que nos preparará um hatha yoga para esta ocasião. 🌹✨ Hatha yoga é um tipo de yoga calmo que se baseia na harmonia do corpo e da mente. Durante a aula, exercícios corporais simples, respiração consciente e relaxamento ajudam a aliviar o estresse, desenvolver flexibilidade e recarregar energias. ☯️ 🧘🏻♂️
A aula também é adequada para iniciantes.
❗️O que é importante: não se esqueça de trazer colchão, pois não podemos fornecer. O número de pessoas é limitado, podendo participar no máximo 20 pessoas, pelo que deverá candidatar-se o mais rapidamente possível: https://forms.gle/pmFshptTcuRCFkmA6 ❗️
💸 Entrada: 3€, que pedimos que traga em dinheiro.
📍Localização: Instituto Liszt Bratislava - Štefánikova 1
🗓️2026. 9 de abril, início - 16h30
Nossa instrutora de yoga será Rózsa Katona, que nos preparará um hatha yoga para esta ocasião. 🌹✨ Hatha yoga é um tipo de yoga calmo que se baseia na harmonia do corpo e da mente. Durante a aula, exercícios corporais simples, respiração consciente e relaxamento ajudam a aliviar o estresse, desenvolver flexibilidade e recarregar energias. ☯️ 🧘🏻♂️
A aula também é adequada para iniciantes.
❗️O que é importante: não se esqueça de trazer colchão, pois não podemos fornecer. O número de pessoas é limitado, podendo participar no máximo 20 pessoas, pelo que deverá candidatar-se o mais rapidamente possível: https://forms.gle/pmFshptTcuRCFkmA6 ❗️
💸 Entrada: 3€, que pedimos que traga em dinheiro.
📍Localização: Instituto Liszt Bratislava - Štefánikova 1
🗓️2026. 9 de abril, início - 16h30