Hatha Joga v Jurte

Convidamos o Hatha Yoga por horário regular para New Yurt, que cresceu em Hidepark, ao lado do Magical Community Garden.

🪷san Asan Vamos aprender a trabalhar melhor com nosso corpo e ouvir suas necessidades. Isso chama nossa atenção para o momento presente, dando -nos a mente em um modo silencioso.

A lição é o relaxamento final em Šavásan, onde também trazemos trabalho com imaginação interna ou harmonização por meio de musicoterapia e aromaterapia. Outros processos de cura começam em esse descanso.

A hora também é adequada para iniciantes completos.

Com você: correspondências, água. Se necessário, ainda aqueceremos nos fogões.

Contribuição:
1 hora 8 €
3 horas 21 €

A capacidade é limitada, o local é necessário para reservar a mensagem! (Messenger)

Professor: Martina Komorová

Yoga que estudei na Eslováquia e na Tailândia (200 horas YTT), onde também recebi o nome Asmi (de sânscrito "eu sou"). Eu trago a essência do ser pacífico para as horas de ioga, massagem ou círculos de dança femininos. Na minha vida, percebo uma variedade enorme e abro um entendimento interno cada vez mais profundo de que não há caminho certo ou errado, existe uma maneira "única". Único para cada um de nós e exatamente como precisamos sobreviver nesta vida.