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Hormonálna joga pre ženy - Víkendový kurz
Yoga hormonal para mulheres - curso de fim de semana
Evento por: Vedoma, Yoga s Lenkou Nové Zámky
Localização: štúdio Vedoma, Bitúnková 10, Nové Zámky
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Terapia hormonal de ioga para mulheres De acordo com Dinah Rodrigues
Nós, mulheres, estamos passando por várias mudanças hormonais na vida. Primeiro, as meninas encontram menstruação, que é um problema livre em algumas, mas muitos de nós passaram por uma forte síndrome pré -menstrual (PMS), menstruação dolorosa, ciclos irregulares ou talvez sofridos por ovários poli císticos. Então vem um período de gravidez. Algumas mulheres vão bem ou não sabem como, e outras estão esperando um longo caminho. No estágio posterior da vida, haverá um período difícil de transição para muitas mulheres, o que trará várias mudanças físicas, como ondas de calor, menstruação irregular, ganho de peso, a pele começar a perder elasticidade, etc. Além de mudanças físicas, também trará mudanças psicológicas, como insônia, irritabilidade, mudanças de humor e muitas outras. Para cada um de nós, esses períodos são diferentes e acreditam que muitos desses pontos que eu também conheci e encontrei uma maneira de aliviar ou eliminar esses sintomas. Portanto, decidi mover a terapia hormonal de ioga para mulheres (a seguir denominada HJT) para você. Não estou dizendo que tenho uma cura para todos os seus problemas, mas ofereço a você esse sistema holístico que pode ajudá -lo a aliviar o BA para remover alguns dos sinais de desequilíbrio hormonal.
Qual é o objetivo do HJT?
Como o HJT funciona? O HJT é uma abordagem holística do desequilíbrio hormonal e dos níveis reduzidos de hormônios. O HJT carrega um risco menor que o tratamento hormonal de substituição, é menos invasivo e tem menos efeitos colaterais. Em condições agudas que requerem tratamento, não é um substituto e não é recomendado para interromper o tratamento. O monitoramento dos níveis hormonais deve estar em cooperação com os médicos, mas é altamente provável que, em alguns meses, seu nível hormonal aumente e o tratamento exija uma redução no apoio hormonal ou completamente descontinuando. HJT age no corpo físico e energético, que forma uma unidade. No nível fisiológico, atua nas glândulas com excreção interna e no nível de energia harmoniza o sistema de chakra. Você aprenderá a linha de exercícios -apenas cerca de 30 minutos e, mais frequentemente se exercita, mais rápido os resultados desejados chegarão. Em seguida, apenas pratique manter
Para quem o HJT é adequado? Ovários
- Para problemas de fertilidade
- Para problemas de menstruação irregulares ou dolorosos
- para atividade tireoidiana reduzida
- para mulheres que sofrem de PMS (síndrome pré-menstrual)
com a imunidade reduzida na área urogenital
Como os hormônios funcionam no corpo feminino, o que melhor ajuda a entender como seu corpo funciona e o que está acontecendo com ele quando há um desequilíbrio hormonal no corpo e como evitá -lo. Dinah é um terapeuta de ioga que estudou filosofia e psicologia na Universidade de São Paulo, no Brasil. A HJT se desenvolveu com base em muitos anos de seus próprios estudos, praticando e ensinando o Hatha Yoga tradicional. Dinah ingressou nas técnicas de ioga na linha HJT -UP e as apoiou com pesquisas científicas, onde, juntamente com os médicos, eles monitoraram mudanças nos níveis hormonais nas mulheres antes e após a prática da prática de HJT. O exercício foi projetado para ajudar a manter os níveis hormonais ideais no corpo. Dinah conectou o tradicional Hatha Yoga (asana), a tecnologia tibetana e os exercícios respiratórios (Pranajama).
Contra -indicações
câncer de mama
câncer de uterina
endometriose avançada
Cirurgia abdominal recente
Gravidez
Precisa ajustar a montagem em alta pressão, hipertensão (aumento da atividade da tireóide), osteoporose avançada - ponto a ponto. O curso, ou você perde alguns exercícios ou obtém uma variação diferente para você
se você não tiver certeza da contra -indicação, entre em contato com o professor
O que você precisa para exercícios? Consciência Bitúnková 10, Nové Zámky, 940 02 (1 piso)
Quando?
Qual é o preço do curso? Yoga hormonal para graduados deste curso.
O curso deve ser pago antecipadamente. O curso pode ser inscrito no máximo 48 horas antes de iniciar. Após esse prazo, você não será mais reembolsado. Você pode enviar um reembolso para si mesmo ou participar de outro curso. Obrigado pela sua compreensão. +421 948 857 575
fb: https://www.instagram.com/yogaslenkou/
Nós, mulheres, estamos passando por várias mudanças hormonais na vida. Primeiro, as meninas encontram menstruação, que é um problema livre em algumas, mas muitos de nós passaram por uma forte síndrome pré -menstrual (PMS), menstruação dolorosa, ciclos irregulares ou talvez sofridos por ovários poli císticos. Então vem um período de gravidez. Algumas mulheres vão bem ou não sabem como, e outras estão esperando um longo caminho. No estágio posterior da vida, haverá um período difícil de transição para muitas mulheres, o que trará várias mudanças físicas, como ondas de calor, menstruação irregular, ganho de peso, a pele começar a perder elasticidade, etc. Além de mudanças físicas, também trará mudanças psicológicas, como insônia, irritabilidade, mudanças de humor e muitas outras. Para cada um de nós, esses períodos são diferentes e acreditam que muitos desses pontos que eu também conheci e encontrei uma maneira de aliviar ou eliminar esses sintomas. Portanto, decidi mover a terapia hormonal de ioga para mulheres (a seguir denominada HJT) para você. Não estou dizendo que tenho uma cura para todos os seus problemas, mas ofereço a você esse sistema holístico que pode ajudá -lo a aliviar o BA para remover alguns dos sinais de desequilíbrio hormonal.
Qual é o objetivo do HJT?
Como o HJT funciona? O HJT é uma abordagem holística do desequilíbrio hormonal e dos níveis reduzidos de hormônios. O HJT carrega um risco menor que o tratamento hormonal de substituição, é menos invasivo e tem menos efeitos colaterais. Em condições agudas que requerem tratamento, não é um substituto e não é recomendado para interromper o tratamento. O monitoramento dos níveis hormonais deve estar em cooperação com os médicos, mas é altamente provável que, em alguns meses, seu nível hormonal aumente e o tratamento exija uma redução no apoio hormonal ou completamente descontinuando. HJT age no corpo físico e energético, que forma uma unidade. No nível fisiológico, atua nas glândulas com excreção interna e no nível de energia harmoniza o sistema de chakra. Você aprenderá a linha de exercícios -apenas cerca de 30 minutos e, mais frequentemente se exercita, mais rápido os resultados desejados chegarão. Em seguida, apenas pratique manter
Para quem o HJT é adequado? Ovários
- Para problemas de fertilidade
- Para problemas de menstruação irregulares ou dolorosos
- para atividade tireoidiana reduzida
- para mulheres que sofrem de PMS (síndrome pré-menstrual)
com a imunidade reduzida na área urogenital
Como os hormônios funcionam no corpo feminino, o que melhor ajuda a entender como seu corpo funciona e o que está acontecendo com ele quando há um desequilíbrio hormonal no corpo e como evitá -lo. Dinah é um terapeuta de ioga que estudou filosofia e psicologia na Universidade de São Paulo, no Brasil. A HJT se desenvolveu com base em muitos anos de seus próprios estudos, praticando e ensinando o Hatha Yoga tradicional. Dinah ingressou nas técnicas de ioga na linha HJT -UP e as apoiou com pesquisas científicas, onde, juntamente com os médicos, eles monitoraram mudanças nos níveis hormonais nas mulheres antes e após a prática da prática de HJT. O exercício foi projetado para ajudar a manter os níveis hormonais ideais no corpo. Dinah conectou o tradicional Hatha Yoga (asana), a tecnologia tibetana e os exercícios respiratórios (Pranajama).
Contra -indicações
câncer de mama
câncer de uterina
endometriose avançada
Cirurgia abdominal recente
Gravidez
Precisa ajustar a montagem em alta pressão, hipertensão (aumento da atividade da tireóide), osteoporose avançada - ponto a ponto. O curso, ou você perde alguns exercícios ou obtém uma variação diferente para você
se você não tiver certeza da contra -indicação, entre em contato com o professor
O que você precisa para exercícios? Consciência Bitúnková 10, Nové Zámky, 940 02 (1 piso)
Quando?
Qual é o preço do curso? Yoga hormonal para graduados deste curso.
O curso deve ser pago antecipadamente. O curso pode ser inscrito no máximo 48 horas antes de iniciar. Após esse prazo, você não será mais reembolsado. Você pode enviar um reembolso para si mesmo ou participar de outro curso. Obrigado pela sua compreensão. +421 948 857 575
fb: https://www.instagram.com/yogaslenkou/