Hormonálna jógová terapia podľa Dinah Rodrigues

Seminário Yogaterapia hormonal segundo Dinah Rodrigues em Banská Bystrica com palestrante certificada Janka Šrámková
* horário: 22 de novembro de 2025 - sábado - 9h30 - 19h00/19h30
* local: Sala, Lazovná 38, Banská Bystrica
*Informações detalhadas e inscrições: [email protected]
assunto: "Garota hormonal"

Preço do seminário: 120 EUR
- pagamento antecipado - 60 EUR são pagos no ato da inscrição - não reembolsável (em caso de não participação, você pode enviar um substituto)

O preço inclui:
- o conjunto completo de exercícios de terapia hormonal de yoga (7 exercícios de aquecimento e 14 exercícios principais de o conjunto)
- uma série de exercícios respiratórios calmantes e exercícios antiestresse para aliviar o estresse
- roteiros impressos para exercícios em casa
- uma lição repetida ONLINE
- bebidas, frutas
- tapete de ioga, travesseiro, cobertor disponíveis no dia do seminário
- 50% de desconto em uma massagem de sua escolha em um salão de massagens em Banská Bystrica masazeodali.sk

Opção de solicitar uma luz almoço sem glúten - sopa de legumes, pão de trigo sarraceno, bolo (7 euros).
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Convidamos você cordialmente para um SEMINÁRIO INTENSIVO de yogaterapia hormonal para mulheres segundo Dinah Rodrigues, filósofa e psicóloga brasileira que desenvolveu o método há quase 20 anos. Dinah (98 anos) espalha seus ensinamentos por todo o mundo apesar da idade avançada, ela é a única que forma instrutores de seu método e ela mesma é a prova de que seu conjunto de exercícios funciona.

A Yogaterapia Hormonal (HJT) remove naturalmente problemas como síndrome pré-menstrual (TPM), sintomas da menopausa como ondas de calor, insônia, instabilidade emocional, irritabilidade, sentimentos de estresse, pânico, depressão e indecisão, baixa libido, secura urogenital, perda de vitalidade, enxaquecas, comprometimento da memória, osteoporose, incontinência, síndrome do túnel do carpo, pele seca, queda de cabelo, unhas quebradiças, tireoide hipoativa, irregularidades menstruais, cistos ovarianos, ovários policísticos, infertilidade, menopausa prematura, acne e outras condições causadas por níveis baixos ou desequilibrados de hormônios.

Os exercícios são simples, toda mulher pode praticá-los. Dinah os criou modificando os asanas da ioga em uma forma dinâmica, que ela complementou com a circulação de energia para as glândulas com secreção interna - os ovários, a glândula tireóide e a glândula pituitária, e várias técnicas de respiração e outras. Portanto, não é necessária experiência anterior com ioga para praticar a terapia hormonal de ioga (HJT).
Uma mulher pode praticar HJT mesmo que seus ovários tenham sido removidos, pois as vias energéticas são preservadas e os exercícios também massageiam as glândulas supra-renais, que também produzem hormônios femininos.

A palestrante Jana Šrámková conduz seminários de yogaterapia hormonal desde 2017, quando se tornou instrutora certificada internacionalmente de yogaterapia hormonal para mulheres após concluir um curso com Dinah Rodrigues.
Outros cursos com Dinah:
Certificado de instrutora de yogaterapia hormonal de acordo com Dinah Rodrigues para diabéticos 2018.
Certificado de pós-graduação em yogaterapia hormonal de acordo com Dinah Rodrigues para imunidade 2024.

Aguardamos ansiosamente nosso encontro, queridas mulheres.

Alenka e Janka