Hudební lázeň v HelaYoga

Você sente que precisa se acalmar, relaxar seu corpo, aliviar a cabeça e recarregar sua energia em geral? Venha aproveitar os efeitos benéficos dos instrumentos musicais terapêuticos.

Ondas sonoras passam pelo corpo do homem para um nível celular e, através dessa ressonância, o corpo se harmoniza e retorna a um estado de equilíbrio. Isso literalmente leva a uma massagem sólida que ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, melhora a concentração e a criatividade, remove a tensão e os bloqueios, estimula a pele, órgãos e ossos e muito mais outro. A tendência de esfriar muito durante o banho de música, então tome meias e tops quentes. Para obter o máximo conforto, você pode trazer algo para cobrir seus olhos. Idealmente, por exemplo, uma máscara para dormir nos olhos ou algum cachecol/cachecol que você pode colocar sobre os olhos. Você também pode trazer um travesseiro menor para usar debaixo da cabeça. você!
bára