Improvizační večery se somatickým přístupem

Tenha coragem e tente pelo menos um novo movimento.
Um movimento que pode parecer estranho. Procure ser dinâmico ou, pelo contrário, desacelere, pare completamente. Espere. Experimente um momento de vazio e deixe o próximo impulso chegar. Contando histórias com seu próprio corpo.

Onde: Jemný svět, Chopinova 1529/10, Praga 2, 120 00, não muito longe do metrô Jiřího z Poděbrady
Para quem? Quem gosta de movimento, de dançar, tem curiosidade de explorar e quer se expressar com o corpo
O que nos espera. . .
Descoberta, autodescoberta
Conexão consigo mesmo e com o grupo
Trabalhar a atenção plena
Movimento com os olhos fechados
Um novo tema em cada reunião
Floorwork
Um espaço seguro, sem demandas e avaliações
Estrutura de aulas. . .
Aterrissar no espaço e no corpo, entregando-se ao que seu corpo precisa aqui e agora
Transferir atenção para partes específicas do corpo que serão abordadas no tópico em questão
Exercício de improvisação
Aterrissagem e espaço para compartilhamento
Tópicos individuais. . .
1. Metade superior do corpo - 16/04/2026
2. Metade inferior do corpo - 30/04/2026
3. Periferia e envolvimento das expressões e expressões faciais 21.5. 2026
4. Ossos, articulações 04/06/2026
5. Espaço em nós e ao nosso redor 25/06/2026
O que levar: roupa confortável para se movimentar, garrafa que pode ser fechada.
Preço: 400 CZK
Inscrições: https://forms.gle/LbHberBhdH5fu1Gd7 (local é reservado após taxa de pagamento)