Jin & Jang 90 min

Lição especial estendida sobre o ritmo de Jin & Yang Yoga
sexta -feira 11. 4. No caso 18:15 - 19:45 Wanni contraditório, mas um sem o outro não está completo. O princípio de Yin e Yang está presente em tudo ao nosso redor. A Yang Energy é dinâmica, quente e carrega o princípio masculino, o verão, o movimento ... no desempenho e sucesso focados no mundo de hoje, é muitas vezes na superioridade. Por outro lado, a energia de Jin é interna, passiva, fria, inverno, lunar e carrega um princípio feminino. O Yanga Yoga é, portanto, qualquer prática ativa focada nos músculos, circulação sanguínea, fortalecimento do corpo ou alongamento ativo. Jin Yoga, por outro lado, é um caráter lento, onde permanece passivamente em posições por até alguns minutos e está focado em ossos, articulações, tecido conjuntivo e, acima de tudo, fáscia. Isso nos leva a profunda suscetibilidade e aceitando o princípio de que menos às vezes é mais ... ele não substitui formas Yang de ioga, mas as complementa. Ao conectar Yin e Yang, alcançamos harmonia interna e física e abrimos nosso amplo potencial de ser. Monade, de acordo com a filosofia grega, é um termo usado para Deus, o primeiro ser ou todo o ser. Estamos tentando aproximar esse princípio das lições e desfrutamos de todas as páginas próprias.