Joga a meditácia s tibetskými miskami

Convidamos você para um evento único: ioga e meditação com tigelas tibetanas no seu estúdio de ioga lideradas por Daniela. PARTE: Na primeira parte, nos concentraremos no yoga, onde usaremos o movimento e a respiração consciente para expandir nossa energia e relaxar a mente. Exercícios macios, mas eficazes, ajudarão você a se livrar da tensão e a preparar o corpo e a mente para um relaxamento mais profundo.

2. Parte: Na segunda fase puramente relaxante, convidamos você a entrar no estado meditativo. Com os sons de tigelas tibetanas e outras ferramentas terapêuticas, você poderá relaxar, harmonizar seu ambiente interno e experimentar uma calma profunda.

Por que você deveria vir? Yoga regular em conjunto com a terapia sonora:
• Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade
• melhora a qualidade do sono
• promove o equilíbrio emocional
• alivia a tensão muscular e restaura a vitalidade

Tudo em agradável, apoiando o ambiente. Hall Hall, aromaterapia e espaço onde você se sentirá bem -vindo. Finalmente, você pode esperar um bolo caseiro e uma deliciosa xícara de chá quente. Não se esqueça de trazer roupas confortáveis ​​ou outra camada e meias quentes.

Não hesite e trate -se dessa vez por si mesmo. Reserve um lugar e junte -se a nós no caminho para a harmonia e o equilíbrio interno! href = "https://booking.reservanto.sk/modal/?id=3309&appid=1301580"> https://booking.reserservento.sk/modal/?id=3309&appid=1301580
Admissão para fazer parceria com a Balancea com o suplemento de acordo com as condições de inscrição.


Estou ansioso para vê -lo!