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Joga a zdravý chrbát v Jarovciach
Ioga e costas saudáveis em Jarovce
Evento por: Spirit Atelier
Localização: BILLA, Jantárová cesta, Bratislava - Petržalka
Ingressos: Obter ingressos
Discussions and lectures, Health and Wellness
Sobre o evento
Ioga tradicional para iniciantes e intermediários - a aula é adaptada para dar a todos o que precisam.
Asanas, pranayama, mantras, mudras, yoga nidra e outras técnicas de yoga. Além disso, exercícios para relaxar e fortalecer os músculos e tecidos da coluna.
A aula é baseada na tradição de hatha e kundalini yoga com muitas ferramentas e técnicas adicionais.
A aula acontece com um mínimo de 3 participantes. Caso a lotação não seja preenchida, receberá um email sobre o seu cancelamento 2 horas antes da sua realização. É necessária reserva para a aula.
CASO QUER RECEBER INFORMAÇÕES SOBRE AS ATIVIDADES DO SPIRIT ATELIER, JUNTE-SE À COMUNIDADE WHATSUP ATRAVÉS DO SEGUINTE LINK.
https://chat.whatsapp.com/ErMk7xkNbvwE8qoIHFw0yJ
Asanas, pranayama, mantras, mudras, yoga nidra e outras técnicas de yoga. Além disso, exercícios para relaxar e fortalecer os músculos e tecidos da coluna.
A aula é baseada na tradição de hatha e kundalini yoga com muitas ferramentas e técnicas adicionais.
A aula acontece com um mínimo de 3 participantes. Caso a lotação não seja preenchida, receberá um email sobre o seu cancelamento 2 horas antes da sua realização. É necessária reserva para a aula.
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