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Joga pre silu a pružnosť
Yoga para força e elasticidade
Evento por: Mayura
Localização: Mayura - joga, Slovinec 52, Bratislava - Devínska Nová Ves
Esportes, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
As aulas de ioga são adequadas para quem já praticou ioga e deseja continuar o exercício regular.
Praticamos em uma atmosfera calma, mas nos concentramos em exercícios que nos mantêm adequados por um longo tempo. Os músculos, que geralmente envolvemos, fortaleceremos ativamente, usaremos exercícios de calistenia e usaremos auxílios como borracha de resistência ou peso de nosso próprio corpo. As peças encurtadas e sobrecarregadas são bem esticadas. Isso construirá um corpo firme e flexível. No final de cada lição, somos liderados pelo relaxamento com o som das tigelas tibetanas.
almofadas de exercícios, travesseiros de meditação e cobertores estão disponíveis em maio. Você obterá o maior benefício para o corpo e a psique se se exercitar regularmente. Você só pode ficar sem lições de reposição no curso do Yoga na quinta ou terça -feira às 18:15. Se você não puder participar das lições por um longo período de tempo, poderá enviar um substituto para si mesmo. href = "https://mayura.sk/rezervacie/> https://mayura.sk/reserservacie/>
Se você tiver perguntas: 0903 465 380
O local é reservado após a quantidade inteira para SK68 0200 00.
Praticamos em uma atmosfera calma, mas nos concentramos em exercícios que nos mantêm adequados por um longo tempo. Os músculos, que geralmente envolvemos, fortaleceremos ativamente, usaremos exercícios de calistenia e usaremos auxílios como borracha de resistência ou peso de nosso próprio corpo. As peças encurtadas e sobrecarregadas são bem esticadas. Isso construirá um corpo firme e flexível. No final de cada lição, somos liderados pelo relaxamento com o som das tigelas tibetanas.
almofadas de exercícios, travesseiros de meditação e cobertores estão disponíveis em maio. Você obterá o maior benefício para o corpo e a psique se se exercitar regularmente. Você só pode ficar sem lições de reposição no curso do Yoga na quinta ou terça -feira às 18:15. Se você não puder participar das lições por um longo período de tempo, poderá enviar um substituto para si mesmo. href = "https://mayura.sk/rezervacie/> https://mayura.sk/reserservacie/>
Se você tiver perguntas: 0903 465 380
O local é reservado após a quantidade inteira para SK68 0200 00.