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JOGA pre zdravé fascie a špirály v pohybe - víkendový kurz pre lektorov jogy
IOGA para fáscias saudáveis e espirais em movimento - curso de fim de semana para instrutores de ioga
Evento por: Jogovňa PB, Gabriella Šaradin Janechová
Localização: JOGOVŇA PB, Štúrova 37, Považská Bystrica
Discussions and lectures, Health and Wellness
Sobre o evento
YOGA para fáscias e espirais saudáveis em movimento - terapia de movimento - curso de fim de semana para instrutores de yoga e movimento (também para o público em geral, pessoas interessadas em movimento saudável e funcional)
O curso será ministrado por - NICOL MAIO Terapeuta do Movimento, Praga
Conteúdo do curso:
- Explicação dos princípios do yoga fascial e como estruturar a aula de acordo com as linhas fasciais
- Conexões anatômicas focadas diretamente fáscia (conhecimentos básicos de anatomia são bem-vindos)
- Exercícios e automassagem com auxílios (bola, toalha, rolo de espuma). As bolas estarão disponíveis para empréstimo no estúdio, a bola ou traga o seu próprio
- Uma pilha de exercícios com foco nos movimentos fasciais
- Segredos da assistência manual em posturas
Este curso pode ser seguido no futuro por outro seminário de 1 dia focando apenas em roller yoga ou dias de inspiração para sequências fasciais.
Aproveitaremos juntos os dias do advento para mergulhar no conceito moderno de exercício funcional incorporado às posições de yoga e técnicas tradicionais.
Compreender as conexões do corpo através de linhas fasciais.
Se quisermos melhorar a nossa condição ou praticar exercício terapêutico e saudável, devemos saber como se comporta a fáscia do corpo durante o movimento, como podemos contribuir para a sua saúde e evitar os seus danos.
O curso é destinado ao público em geral ou instrutores que desejam incorporar princípios fasciais em sua prática.
> aulas.
Destina-se a professores que se dedicam a aulas de costas saudáveis, terapia do movimento, aulas de reabilitação, mas também a outros professores e especialistas em desporto que, nas suas aulas e cursos, querem utilizar esses elementos e até ser úteis ao cliente.
Horário de fim de semana:
Sexta-feira:
16h00 - 19h00
Sábado:
8h00 - 18h00< br/>Domingo:
8h00 - 13h00
Após concluir o curso, você receberá um certificado.
Data 29.11- 1.12. 2024
Reservas: [email protected]
Mais informações 0911999535
Inscrição obrigatória.
O preço do curso é de 245€/pessoa, o depósito é de 50%.
Pessoas que se inscreveram e pagaram o depósito antes de 30.10.2024 um valor com desconto de 200€/pessoa.
Cancelamento até 15 dias antes do início com 50% do valor, até 7 dias antes do início do curso, incluindo 100% do valor.
O valor total deverá ser pago até 15/11/2024. Se alguém tiver um motivo individual, entre em contato comigo, você pode pagar o restante na hora (mediante acordo).
Conferencista Mons. NICOL MAIO Terapeuta do Movimento
Perfil
https://www.instagram.com/nikolmaio/
https://www.maionikol.com/
Educação:
Graduado pela FTVS em Praga - gestão esportiva
Professor de novos iogues de palestrantes
Professor de Yoga (licença MŠMT CR/ 300 CYT Yoga Alliance)
Terapeuta de movimento (correção de estereótipos de mau movimento)
Terapeuta de Reiki
Árbitro esportivo internacional para atletas com deficiência Bocha (participação nas Paraolimpíadas de Atenas e Pequim)
Educação com palestrantes estrangeiros:
2022 - SPIRALDYNAMIC® - Dr. Jens Wippert - Perna dolorida
2021 - MÃOS NO BACKBENDING - Sierra Juan - Professora de Jivamukti yoga - Sala de yoga
2021 - AYURVEDA PARA OS DOSHAS - Medicina de Yoga - Cristina Kuhn
2021 - ALÉM DA CADEIRA YOGA - Medicina do Yoga - Lisa Muehlenbein
2019 - TANTRIC HATHA YOGA (PARA YOGA) - Karina Ayn Mirsky, Yogi Aaron - Costa Rica (200 CYT)
2019 - ACTIVE FASCIAL RELEASE - Move lab - James Earl
2018 - SHAKTI PRANA FLOW - Práticas de cura e fortalecimento para mulheres - Delemay Devi, Maria Garre, Alessandra Pecorella (Londres)
2018 - Conceito SPIRALDYNAMIC® - Corpo como orquestra e voz como instrumento - Lisa Stern
2016 - KARMA YOGA - Professora de professores de yoga - Acharya Venkatesh (Índia)
2016 - FESTIVAL ESPÍRITO - Master class - Bryan Kest
2016 - FESTIVAL ESPÍRITO - Assistência de Yoga - Mathew Lombardo
2015 - KARMA YOGA - Formação de professores Yin Yoga II. grau (meridianos e meditação) - Sebastian Pucelle, Murielle Burelliere (França) (50 CYT)
2015 - KARMA YOGA - Yoga Flow Treinamento de 3 dias - James Higgins (EUA)
2015 - MOTHERCLUB - Iniciação de reiki 3. grau - Dora Alvim (Portugal)
2014 - KARMA YOGA - Workshop Fluxo de Chacra - Terri Cooper (EUA)
2014 - KARMA YOGA - Formação de professores Yin Yoga (anatomia) - Sebastian Pucelle, Murielle Burelliere (França) (50 CYT)
2014 - KARMA YOGA - Professor de professores de yoga - Acharya Venkatesh (Índia)
2014 - IQ MOVEMENT ACADEMY - Dia do equipamento de identificação - Michael King (Grã-Bretanha)
2014 - IQ MOVEMENT ACADEMY - Especial Pilates - Michael King (Grã-Bretanha)
2013 - AY Formação FLY - Denisa Sarmirova (Eslováquia)
2013 - KARMA YOGA - Posições de equilíbrio de Yoga nas mãos - Rashida Smith (EUA)
2012 - MOTHERCLUB - Iniciação em Reiki 2º grau - Dora Alvim (Portugal)
2011 – MOTHERCLUB - Iniciação em Reiki 1º grau – Dora Alvim (Portugal)
2011 – DANIEL MÜLLER - Pequeno equipamento de Pilates - Michael King (Grã-Bretanha)
2009 – FACE CZECH ACADEMY - Técnica Pelvicore - Kari Bo (Suécia)
Educação com professores checos:
2017 - Conceito básico SPIRALDYNAMIK® - Lenka Kazmarová
2015 - Parada de Mão - Petr Růžička
2015 - BMSA - Arte do Toque de Yoga - Ladislav Pokorný
2015 - IQ POHYB ACADEMY - Pilates Matwork nível II - Daniel Müller
2015 - IQ POHYB ACADEMY - Footwork - Daniel Müller
2015 - IQ POHYB ACADEMY - Reformer - Daniel Müller
2014 - IQ POHYB ACADEMY - Grande e bolinhas - Daniel Müller
2014 - IQ MOVEMENT ACADEMY - Postura - Sistema axial; Estabilizar a escápula e centralizar o membro superior; Estabilização da articulação do quadril e centralização do membro inferior - Daniel Müller
2013 – BMSA - Yoga para crianças – Pavel Hájek
2013 – BMSA - Personal yoga trainer – Václav Krejčík
2012 – FISAF - Licença corpo e mente – especialização em balantes, yoga e bosu
2012 - BMSA - Técnica de posições de yoga - Václav Krejčík
2011 – DANIEL MÜLLER - Pilates Inspiration day – Starter - Daniel Müller
2010 – FACE CZECH ACADEMY - Licença corpo e mente de 1º e 2º grau
2009 – FACE CZECH ACADEMY - Pilates Matwork I London Institute - Daniel Müller< br/ >2009 – FACE CZECH ACADEMY - Aeróbica para crianças - Vlaďka Slívová
2009 – FACE CZECH ACADEMY - BOSU® CORE - Daniel Müller
2009 - FACE CZECH ACADEMY - Dancejóga® básico e avançado - Pavla Rožumberská
2008 – BMSA - Instrutor de Power yoga - Václav Krejčík
O curso será ministrado por - NICOL MAIO Terapeuta do Movimento, Praga
Conteúdo do curso:
- Explicação dos princípios do yoga fascial e como estruturar a aula de acordo com as linhas fasciais
- Conexões anatômicas focadas diretamente fáscia (conhecimentos básicos de anatomia são bem-vindos)
- Exercícios e automassagem com auxílios (bola, toalha, rolo de espuma). As bolas estarão disponíveis para empréstimo no estúdio, a bola ou traga o seu próprio
- Uma pilha de exercícios com foco nos movimentos fasciais
- Segredos da assistência manual em posturas
Este curso pode ser seguido no futuro por outro seminário de 1 dia focando apenas em roller yoga ou dias de inspiração para sequências fasciais.
Aproveitaremos juntos os dias do advento para mergulhar no conceito moderno de exercício funcional incorporado às posições de yoga e técnicas tradicionais.
Compreender as conexões do corpo através de linhas fasciais.
Se quisermos melhorar a nossa condição ou praticar exercício terapêutico e saudável, devemos saber como se comporta a fáscia do corpo durante o movimento, como podemos contribuir para a sua saúde e evitar os seus danos.
O curso é destinado ao público em geral ou instrutores que desejam incorporar princípios fasciais em sua prática.
> aulas.
Destina-se a professores que se dedicam a aulas de costas saudáveis, terapia do movimento, aulas de reabilitação, mas também a outros professores e especialistas em desporto que, nas suas aulas e cursos, querem utilizar esses elementos e até ser úteis ao cliente.
Horário de fim de semana:
Sexta-feira:
16h00 - 19h00
Sábado:
8h00 - 18h00< br/>Domingo:
8h00 - 13h00
Após concluir o curso, você receberá um certificado.
Data 29.11- 1.12. 2024
Reservas: [email protected]
Mais informações 0911999535
Inscrição obrigatória.
O preço do curso é de 245€/pessoa, o depósito é de 50%.
Pessoas que se inscreveram e pagaram o depósito antes de 30.10.2024 um valor com desconto de 200€/pessoa.
Cancelamento até 15 dias antes do início com 50% do valor, até 7 dias antes do início do curso, incluindo 100% do valor.
O valor total deverá ser pago até 15/11/2024. Se alguém tiver um motivo individual, entre em contato comigo, você pode pagar o restante na hora (mediante acordo).
Conferencista Mons. NICOL MAIO Terapeuta do Movimento
Perfil
https://www.instagram.com/nikolmaio/
https://www.maionikol.com/
Educação:
Graduado pela FTVS em Praga - gestão esportiva
Professor de novos iogues de palestrantes
Professor de Yoga (licença MŠMT CR/ 300 CYT Yoga Alliance)
Terapeuta de movimento (correção de estereótipos de mau movimento)
Terapeuta de Reiki
Árbitro esportivo internacional para atletas com deficiência Bocha (participação nas Paraolimpíadas de Atenas e Pequim)
Educação com palestrantes estrangeiros:
2022 - SPIRALDYNAMIC® - Dr. Jens Wippert - Perna dolorida
2021 - MÃOS NO BACKBENDING - Sierra Juan - Professora de Jivamukti yoga - Sala de yoga
2021 - AYURVEDA PARA OS DOSHAS - Medicina de Yoga - Cristina Kuhn
2021 - ALÉM DA CADEIRA YOGA - Medicina do Yoga - Lisa Muehlenbein
2019 - TANTRIC HATHA YOGA (PARA YOGA) - Karina Ayn Mirsky, Yogi Aaron - Costa Rica (200 CYT)
2019 - ACTIVE FASCIAL RELEASE - Move lab - James Earl
2018 - SHAKTI PRANA FLOW - Práticas de cura e fortalecimento para mulheres - Delemay Devi, Maria Garre, Alessandra Pecorella (Londres)
2018 - Conceito SPIRALDYNAMIC® - Corpo como orquestra e voz como instrumento - Lisa Stern
2016 - KARMA YOGA - Professora de professores de yoga - Acharya Venkatesh (Índia)
2016 - FESTIVAL ESPÍRITO - Master class - Bryan Kest
2016 - FESTIVAL ESPÍRITO - Assistência de Yoga - Mathew Lombardo
2015 - KARMA YOGA - Formação de professores Yin Yoga II. grau (meridianos e meditação) - Sebastian Pucelle, Murielle Burelliere (França) (50 CYT)
2015 - KARMA YOGA - Yoga Flow Treinamento de 3 dias - James Higgins (EUA)
2015 - MOTHERCLUB - Iniciação de reiki 3. grau - Dora Alvim (Portugal)
2014 - KARMA YOGA - Workshop Fluxo de Chacra - Terri Cooper (EUA)
2014 - KARMA YOGA - Formação de professores Yin Yoga (anatomia) - Sebastian Pucelle, Murielle Burelliere (França) (50 CYT)
2014 - KARMA YOGA - Professor de professores de yoga - Acharya Venkatesh (Índia)
2014 - IQ MOVEMENT ACADEMY - Dia do equipamento de identificação - Michael King (Grã-Bretanha)
2014 - IQ MOVEMENT ACADEMY - Especial Pilates - Michael King (Grã-Bretanha)
2013 - AY Formação FLY - Denisa Sarmirova (Eslováquia)
2013 - KARMA YOGA - Posições de equilíbrio de Yoga nas mãos - Rashida Smith (EUA)
2012 - MOTHERCLUB - Iniciação em Reiki 2º grau - Dora Alvim (Portugal)
2011 – MOTHERCLUB - Iniciação em Reiki 1º grau – Dora Alvim (Portugal)
2011 – DANIEL MÜLLER - Pequeno equipamento de Pilates - Michael King (Grã-Bretanha)
2009 – FACE CZECH ACADEMY - Técnica Pelvicore - Kari Bo (Suécia)
Educação com professores checos:
2017 - Conceito básico SPIRALDYNAMIK® - Lenka Kazmarová
2015 - Parada de Mão - Petr Růžička
2015 - BMSA - Arte do Toque de Yoga - Ladislav Pokorný
2015 - IQ POHYB ACADEMY - Pilates Matwork nível II - Daniel Müller
2015 - IQ POHYB ACADEMY - Footwork - Daniel Müller
2015 - IQ POHYB ACADEMY - Reformer - Daniel Müller
2014 - IQ POHYB ACADEMY - Grande e bolinhas - Daniel Müller
2014 - IQ MOVEMENT ACADEMY - Postura - Sistema axial; Estabilizar a escápula e centralizar o membro superior; Estabilização da articulação do quadril e centralização do membro inferior - Daniel Müller
2013 – BMSA - Yoga para crianças – Pavel Hájek
2013 – BMSA - Personal yoga trainer – Václav Krejčík
2012 – FISAF - Licença corpo e mente – especialização em balantes, yoga e bosu
2012 - BMSA - Técnica de posições de yoga - Václav Krejčík
2011 – DANIEL MÜLLER - Pilates Inspiration day – Starter - Daniel Müller
2010 – FACE CZECH ACADEMY - Licença corpo e mente de 1º e 2º grau
2009 – FACE CZECH ACADEMY - Pilates Matwork I London Institute - Daniel Müller< br/ >2009 – FACE CZECH ACADEMY - Aeróbica para crianças - Vlaďka Slívová
2009 – FACE CZECH ACADEMY - BOSU® CORE - Daniel Müller
2009 - FACE CZECH ACADEMY - Dancejóga® básico e avançado - Pavla Rožumberská
2008 – BMSA - Instrutor de Power yoga - Václav Krejčík