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JÓGA PRO (VĚČNÉ) ZAČÁTEČNÍKY
IOGA PARA (ETERNOS) INICIANTES
Evento por: Peace Yoga Studio
Localização: Peace Yoga Studio, Petržílkova 2589, Praha 13
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
** Quer começar a ioga ou continuar passo a passo?
** Você já participou de algumas aulas ou de um curso, mas ainda se sente iniciante em ioga ou deseja orientação consistente?
** Quer você sente que seu corpo precisa de alongamentos regulares?
O curso é a forma ideal para você se aproximar do yoga e encontrar nele a alegria do movimento e a harmonia do relaxamento. As aulas são sempre ministradas de acordo com o determinado grupo de clientes.
Focaremos no desenvolvimento da flexibilidade e força de todo o corpo em etapas graduais. Jogaremos com posições individuais, mostraremos sua execução básica, variações e seu efeito geral no organismo. Graças à prática regular, você sentirá progresso não apenas em seu corpo físico, mas também experimentará o acalmar dos nervos agitados e o alívio do estresse.
Conferencista: Marie Mája Chodorová
CURSO 10 AULAS - 19. 9. - 21/11/2024 + possibilidade de 2 substituições
QUINTA-FEIRA 19:30
** Você já participou de algumas aulas ou de um curso, mas ainda se sente iniciante em ioga ou deseja orientação consistente?
** Quer você sente que seu corpo precisa de alongamentos regulares?
O curso é a forma ideal para você se aproximar do yoga e encontrar nele a alegria do movimento e a harmonia do relaxamento. As aulas são sempre ministradas de acordo com o determinado grupo de clientes.
Focaremos no desenvolvimento da flexibilidade e força de todo o corpo em etapas graduais. Jogaremos com posições individuais, mostraremos sua execução básica, variações e seu efeito geral no organismo. Graças à prática regular, você sentirá progresso não apenas em seu corpo físico, mas também experimentará o acalmar dos nervos agitados e o alívio do estresse.
Conferencista: Marie Mája Chodorová
CURSO 10 AULAS - 19. 9. - 21/11/2024 + possibilidade de 2 substituições
QUINTA-FEIRA 19:30