Joga proti stresu (každý piatok)

Na Balans Yoga, acreditamos que corpo e alma formam uma unidade e influenciam-se mutuamente. É por isso que criamos aulas especiais de Yoga antiestresse, que visam aliviar a tensão mental e aliviar os efeitos físicos do estresse de acordo com os princípios da psicossomática.

Nestas aulas, usamos posições suaves de ioga, exercícios respiratórios e técnicas para aprofundar a consciência, graças às quais você pode manter seu corpo saudável, sua mente limpa e sua alma em harmonia.

Nos encontramos todas as sextas-feiras às 17h. no estúdio de ioga BALANS na rua Hospodárska no. 25 em Trnava (nas instalações da Charlie Academy).

Entrada única 8 euros
5 ingressos 35 euros

Você precisa se inscrever para a aula com antecedência aqui:
https://balansjogatt.isportsystem.sk/