Este evento terminou!
JÓGOVÁ TERAPIE PRO ZDRAVÁ ZÁDA
TERAPIA DE IOGA PARA COSTAS SAUDÁVEIS
Evento por: Peace Yoga Studio
Localização: Peace Yoga Studio, Petržílkova 2589, Praha 13
Ingressos: Obter ingressos
Health and Wellness
Sobre o evento
A yogaterapia é um trabalho suave e consciente com o corpo, o espírito e a mente, onde são aplicadas ferramentas do yoga - posições, trabalho com a respiração, resultados de relaxamento a longo prazo. Trabalhamos com o corpo lenta e suavemente, tanto mais conscientemente, tanto mais com a respiração. É uma prática fisicamente pouco exigente que pode ser dominada por qualquer pessoa que queira aprender a ouvir o seu corpo, definir os padrões corretos de movimento, respiração e pensamento.
Se você estiver sob estresse, tensão ou problemas psicológicos desconforto, asanas simples, respiração e relaxamento irão ajudá-lo a regenerar todo o seu ser.
O curso é destinado a todos que não têm problemas agudos de saúde que limitem a participação em uma aula em grupo, a aula não substitui o trabalho de um médico de reabilitação ou fisioterapeuta.
Professora: Inga Mikshina-Zotova
CURSO DE 5 AULAS - 17. 11. - 15. 12. 2024 + possibilidade de 1 substituição em 22.12.
DOMINGO 17:30
Se você estiver sob estresse, tensão ou problemas psicológicos desconforto, asanas simples, respiração e relaxamento irão ajudá-lo a regenerar todo o seu ser.
O curso é destinado a todos que não têm problemas agudos de saúde que limitem a participação em uma aula em grupo, a aula não substitui o trabalho de um médico de reabilitação ou fisioterapeuta.
Professora: Inga Mikshina-Zotova
CURSO DE 5 AULAS - 17. 11. - 15. 12. 2024 + possibilidade de 1 substituição em 22.12.
DOMINGO 17:30