Krav Maga Einsteigerkurs 5 Einheiten

Este curso lida com as técnicas e táticas mais importantes que você precisa para ser capaz de se defender com sucesso.

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orgomizer: sami p. Comece sua viagem de autodefesa! 💥

Em nosso curso de nível básico do Krav Maga, você aprenderá o básico da autodefesa após o comprovado sistema de defesa Sami-X. Este curso é destinado a todos que procuram uma entrada bem fundida e prática no Krav Maga.

O que você pode esperar?

1. O básico de Krav Maga

Técnicas importantes de impacto e chute

Reações naturais e padrões de movimento

Primeiros princípios táticos para autodefesa

2.

3. Segurança e comportamento em ameaças

• DESCALAÇÃO, PREVENÇÃO E Auto -Proteção
• Lidando com estresse e adrenalina

4. Treinamento prático com parceiros

• Exercícios realistas

  4.

5. Preparação para treinamento adicional

• Base estável para cursos contínuos
• Opções de conexão no sistema SAMI-X

Quem pode participar? 🙋‍♀️🙋‍♂️
O curso foi projetado para iniciantes e não requer nenhum conhecimento anterior. Não importa se jovem ou velho, esportivo ou não - você traz vontade, cuidamos do resto.

Participação e pagamento 💶💳
A taxa do curso pode ser paga on -line ou no local em dinheiro/com cartão na recepção.

Safe do seu lugar e aprenda a se defender de maneira eficaz!