Kruh zdravia - 3 hodinový tréning tai chi, chi kung, meditácia v Bratislave

Círculo de Saúde - 3 -Hour Workshop de exercícios para apoiar a saúde mental e física, a aptidão e a regeneração continua 30. 8. 2025 das 9h00 às 12h00 em Bratislava. Tai chi básico, chi kung, meditação, cuidados corporais gerais, tensão, estresse, meditação terapêutica, respiração, apoio de processos de recuperação, treinamento mental, meditação de movimento, desenvolvimento pessoal, reconhecimento de estruturas mentais, interconexão da emoção da mente e consciência. Foco total na saúde, compreensão, vitalidade, alegria e manutenção da aptidão.