Kundalini Activation by Anna Saraswati

_Junte-se a nós em um extraordinário workshop de Ativação de Kundalini facilitado por Anna Makarova, também conhecida como Ma Nanda Sarasvati, uma Mestre Tantra e facilitadora com vasta experiência em desenvolvimento espiritual e pessoal._ Anna pratica Tantra yoga e meditações dinâmicas desde 1993 e possui três cursos superiores, incluindo um em física teórica e outro em psicologia. Como autora e facilitadora de vários programas de Tantra, incluindo "Massagem Tântrica", "Sexualidade Consciente", "Tantra Sexual Feminino" e muitos mais, Anna traz uma compreensão profunda do Tantra, ioga em parceria, práticas de respiração e técnicas de energia taoístas para seus ensinamentos.

**Visão geral do workshop**
Este workshop foi concebido para ajudar os participantes a despertar a sua energia Kundalini adormecida – a poderosa força vital que se encontra enrolada na base da coluna vertebral. Através de práticas guiadas e facilitação especializada, os participantes embarcarão em uma jornada de profunda autoexploração, despertar espiritual e transformação pessoal.

**O que esperar:**

1. **Técnicas guiadas de ativação da Kundalini**: O workshop incluirá uma série de exercícios e meditações destinadas a despertar e canalizar a energia da Kundalini com segurança e eficácia. Essas práticas ajudarão a eliminar bloqueios energéticos, ativar os chakras e promover uma profunda sensação de paz e clareza interior.

2. **Trabalho de respiração e movimento**: Os participantes se envolverão em práticas específicas de respiração e movimento que incentivam o fluxo da energia Kundalini por todo o corpo, melhorando o despertar espiritual e o fortalecimento pessoal.

3. **Som Sagrado e Mantra**: O uso de som sagrado e mantra será integrado à sessão para elevar a frequência vibracional dos participantes, auxiliando na ativação e harmonização dos centros de energia.

**Facilitadora de Apoio: MARYNA VADINI**

Ajudando Anna está Maryna Vadini, massagista desarmadora, tântrica e holística e musicoterapeuta. Maryna, que também é criadora da Conscious Dating School, fornecerá suporte de tradução para o workshop (disponível em inglês, ucraniano e russo) e auxiliará nos aspectos práticos. Com sua formação e habilidades diversas, Maryna garante que cada participante se sinta apoiado e orientado durante todo o workshop.

**Detalhes do workshop:**

- **Data**: 19 de outubro
- **Horário**: 15h às 20h
- **Localização**: Lisboa, num lindo espaço novo no centro da cidade

**Troca de energia**:
- **Tarifa Early Bird**: 70€ (se reservado antes de 1 de outubro)
- **Tarifa Standard**: 100€ (se reservado após 1 de outubro)

*A inscrição prévia é obrigatória pois as vagas são limitadas.*

[Saiba mais e inscreva-se](https://chat.whatsapp.com/KbMhRqPwm3J0582Mi7F1HV)

Este workshop é uma oportunidade única para explorar a profundidade da energia Kundalini sob a orientação de praticantes experientes de Tantra. Quer você seja novo no Tantra ou tenha experiência em práticas espirituais, este workshop fornecerá ferramentas valiosas para aprofundar sua conexão consigo mesmo e com seu caminho espiritual.

_Junte-se a nós nesta experiência transformadora e desbloqueie a poderosa energia interior._