Kundalini yoga s Niki

💥O ano do Cavalo de Fogo nos espera e com ele 🔥:
🌿 O ciclo de kriyas temáticos de Kundalini yoga em 2026 🌿
Convido você para uma série de encontros nos quais retornaremos passo a passo ao corpo, respiração, força interior e equilíbrio.
Cada kriya é focado em uma área diferente - física, energética e mental - e apóia um profundo, mas suave realinhamento por dentro e por fora.


Sem esoterismo. Somente trabalho consciente consigo mesmo: respiração, movimento físico, mantras, meditações, mudras....


✨ TEMAS DE KRIJA e meditação que nos aguardam ✨
1️⃣. 15.1.2026– 👉🏻#Coluna👈🏻
Energicamente: a base da energia, flexibilidade, fluxo de vitalidade,
Fisicamente: Nossa coluna interna, com a idade, todos começam a ter problemas físicos com a coluna.
2️⃣👉🏻#Digestão👈🏻
Um lugar onde processamos não apenas alimentos, mas também experiências, medos, emoções...
(intestinal sistema, fígado)
3️⃣Fevereiro começa:
👉🏻Ano Novo do #Cavalo #Ardente🐴👈🏻🔥
- Prosperidade. Retornando à abundância, autoestima, coragem para seguir seu próprio caminho.
4️⃣👉🏻#Detox & #cleaning👈🏻
Liberando o que não precisamos mais.
(pele, purificação do sangue, rins, sistema linfático)
5️⃣👉🏻#Visão👈🏻
Clareza de visão - externa e interna.
(olhos, interno visualizar)
6️⃣👉🏻#Energia #sexual e #criativa👈🏻
Força vital, fonte de vitalidade, alegria e criatividade.
(órgãos femininos e masculinos)
7️⃣👉🏻#Sistema nervoso e resistência👈🏻
estresse, exaustão, capacidade de lidar com pressão/calma e desaceleração.
8️⃣👉🏻#Identidade e #ego👈🏻
Exaustão e fadiga. Quem sou eu quando calo a boca. Força sem dureza, limites sem medo, limites definidos corretamente.
9️⃣👉🏻#Sistema hormonal / #endócrino👈🏻
Um equilíbrio delicado que afeta todo o nosso ser.
(glândula tireóide, sistema hormonal)
🔟👉🏻#Mente e #consciência👈🏻
Liberar medos, desacelerar, retornar à clareza e confiança.
(medo, negativo e protetor mente, clareza de espírito, quebra de velhos padrões, ansiedade, mente tranquila mesmo em uma situação difícil)
🔥 Ano do Cavalo de Fogo - o que nos espera:
🏇🏽 O Ano do Cavalo de Fogo traz forte movimento, paixão e necessidade de liberdade. É uma energia que não tolera estagnação - tudo o que foi inverídico, disfuncional ou suprimido por muito tempo vem à tona.


O cavalo é um símbolo de:
• 🏆força vital
• 🏆coragem para seguir seu próprio caminho
• 🏆autenticidade e independência


Iniciamos a primeira aula de Kundalini yoga em 15/01/2026
📩 Inscrições e informações: [email protected], 0948/915 444
Quintas-feiras às 17h30
🏆troca de energia 1 hora: 10 euros,-
no caso de bilhete de temporada 10+1 gratuito


Se desejar receber informações contínuas, quando serão as aulas, workshops e palestras, envie-nos seu e-mail.
Alternativamente, você também pode nos enviar seu número de telefone e adicionaremos você ao grupo de WhatsApp.