kurz PRANA VASHYA JÓGA a pokročilejší PRÁNÁJÁMA s Petrem Smilem

Convido você para o curso avançado de yoga.

Quer você tenha o básico do curso introdutório de Prana Vashya Yoga ou tenha experiência de outro lugar, este curso pode ser atraente para você se preferir uma prática mais intensa após a respiração e quero além de praticar posições de yoga, também desenvolver técnicas de respiração/pranayama e meditação como meios de levar mais fundo à paz e a si mesmo.

Isso o curso de quarta-feira destina-se a pessoas que conheçam as técnicas básicas de pranayama ensinadas no âmbito do curso de segunda-feira "PRANA VASHYA YOGA e PRANAYAMA básico", ou no âmbito do curso online "ENTRE O CÉU E A TERRA: introdução ao pranayama e à meditação" .
< br/>No curso de quarta-feira, já estamos trabalhando na aquisição gradual da retenção da respiração (kumbhakas, bandhas, ..).

Como não há muito espaço durante a semana para esclarecer os efeitos psicológicos do pranayama e da meditação, para falar sobre o trabalho com o inconsciente (psicologia profunda, reflexão onírica, possivelmente sonhos lúcidos e estados alterados de consciência...), recomendo aos interessados ​​em conhecer este contexto e participar de seminários de fim de semana.

DATA E LOCAL
– Quarta-feira, 16 de outubro de 2024 – 18 de dezembro de 2024, 18h45 – 20h30, um total de 10 aulas

Centro de meditação e ioga Jemný svět, Chopinova 10, Praga 2-Vinohrady

PREÇO E INSCRIÇÃO

br/> – CZK 3.000 sem IVA

Sua vaga está reservada após o preenchimento da inscrição em www.jemnysvet.cz e pagamento da taxa do curso mediante fatura que será enviada a você por e-mail. O pagamento em dinheiro no local é possível após acordo prévio.

Terei todo o prazer em responder a todas as perguntas no tel. 733 582 848 (Pedro Smil)