Este evento foi cancelado!
Kurz spirální stabilizace páteře pro pokročilé - aby záda nebolela
Estabilização em espiral do curso da coluna para avançar - para evitar o devolução
- (Este evento foi cancelado!)
Evento por: My Spiral Fyzio - Hanka Chybová
Localização: Modřany, Prague 12
Sobre o evento
Você tem problemas com o sistema musculoesquelético? Evitar?
Nesse caso, você está aqui. Método de acordo com Mudr. Richard Smíška ajudou muitos pacientes de dor musculoesquelética e também é bem -sucedida na prevenção e regeneração de atletas ou mesmo clientes sedentários. Relaxe e regenere o sistema musculoesquelético. Praticamos (mesmo na música) variações de diferentes conjuntos com elementos para avançar.
Nós nos exercitamos toda segunda -feira, de 7: 05h, em um pequeno grupo de até 8 exercícios, com ênfase na automação de movimento e no design correto.
Praticamos
1. Exercícios simétricos em 2 pernas, nivelando os desequilíbrios musculares, posição axial
3. Exercícios assimétricos em uma perna, saídas no tapete, submetimento e treinamento de caminhada regenerativa saudável
Durante o curso, você também pode usar o vídeo e a entrada e a entrada do Facebook fechado. Você pode praticar bem os conjuntos Isami em casa.
pauzinhos para caminhar. Tudo está disponível no curso.
Nesse caso, você está aqui. Método de acordo com Mudr. Richard Smíška ajudou muitos pacientes de dor musculoesquelética e também é bem -sucedida na prevenção e regeneração de atletas ou mesmo clientes sedentários. Relaxe e regenere o sistema musculoesquelético. Praticamos (mesmo na música) variações de diferentes conjuntos com elementos para avançar.
Nós nos exercitamos toda segunda -feira, de 7: 05h, em um pequeno grupo de até 8 exercícios, com ênfase na automação de movimento e no design correto.
Praticamos
1. Exercícios simétricos em 2 pernas, nivelando os desequilíbrios musculares, posição axial
3. Exercícios assimétricos em uma perna, saídas no tapete, submetimento e treinamento de caminhada regenerativa saudável
Durante o curso, você também pode usar o vídeo e a entrada e a entrada do Facebook fechado. Você pode praticar bem os conjuntos Isami em casa.
pauzinhos para caminhar. Tudo está disponível no curso.